Marketing
Žene za masažu - Stranica za upoznavanje
Zašto se žene sve više odlučuju za profesionalnu masažu vagine
Click here: Žene za masažu
Zbog svih točaka na ljudskom tijelu, to je deseti dio noge. Za sve informacije, kao i za prijavu na nekih od naših kurseva, dođite i posjetite nas! Ta svojstva ga čine pouzdanim partnerom za razbijanje masnih naslaga ispod površine kože. Osim toga, sintetička ulja imaju tendenciju začepljivanja pora i ne hrane našu kožu kao što to čine biljna ulja.
Sigurno ste čuli priče o i kurtizanama za koje se često vezuje mit o pružanju ovakvih usluga. Za razliku od nje, ona ne opušta već, naprotiv, stvara seksualnu napetost i uzbuđenje. Osobno vjerujem da klijenti dobiju ono najbolje od tretmana, kada tantričku masažu prilagode svojoj seksualnoj orijentaciji. Intimna masaža je često pojam koji se brka sa prostitucijom, a mesta koja pružaju ovakve usluge sa javnim kućama.
Net.hr - Tu su masažeri posebnog oblika koji su namijenjeni svaki za svoje potrebe.
Celulit je problem koji pogađa oko 90% žena širom sveta i jedan je od najčešćih razloga za posetu salonu za masažu. Dobrobit i samopoštovanje uglavnom zavise od fizičkog izgleda tela. Svi žele imati estetski atraktivan izgled. U medijima kao što si časopisi, televizija, internet, puno se govori o celulitu i daje se niz preporuka za rešavanje ovog problema. Celulit je složen problem, a možemo razlikovati različite tipove i nekoliko faza. Kozmetičari su itekako dobro svesni da samo kreme, teško mogu da uklone celulit. Ne postoje nikakva jednostavna rešenja protiv znakova celulita, te smo stoga odabrali temu anticelulit masaže, kako bi lepši pol dobio prave informacije o celulitu tj. Cilj je da saznate šta je celulit, šta uzrokuje nastanak celulita, zašto to utiče na žene, a gotovo nikada na muškarce. Nameravamo da proučimo i analiziramo prikupljene informacije kako bi mogli pružiti kompetentne savete svojim klijentima i preporučiti im delotvorna rešenja. Želimo da istražimo koje metode su efikasne za anticelulit tretman i zbog čega. Od metoda suzbijanja celulita govorićemo o anticelulit masaži, jer verujemo da su tehnike ručnih masaža najbolje za rešavanje problema koji se nalaze u potkožnim tkivima. Nema jedinstvene metode, aparata koji bi mogli zameniti direktni kontakt sa klijentom. Međutim, valja priznati da anticelulit masaža nije panaceja. Da bi se postigli željeni rezultati, klijent mora biti proaktivan i imati uravnoteženu ishranu, vežbati i biti fizički aktivan i unositi dosta tečnosti. Celulit mogu imati žene sa. Celulit se može razviti bez obzira na godine, telesnu težinu, fizičku aktivnost ili građu. Objašnjenje mehanizama patogeneze celulita leži u oslabljenoj mikrocirkulaciji u potkožnim masnim tkivima, što dovodi do intercelularnog edema, hipoksije tkiva, acidoze i subkutane lipodistrofije masti. Acidoza se, pored drugih mogućih bolesti, može smatrati uzrokom nastanka celulita. Kiseline privlače jone kalcijuma iz kostiju što doprinosi degradaciji kostiju — zuba, vilice, kičmenih pršljenova itd. Hleb, pasterizirani mlečni proizvodi, kobasice i meso u ishrani stvaraju mokraćnu kiselinu tokom prerade hrane i potpomažu acidozi. Proizvodi koji sadrže kiseline kao što je vinobran i proizvodi koji ga sadrže, kao što su marinade, pivo, vino, kiselo voće, kiseli kupus su naročito štetni. Korisno je zapamtiti da šećer, kada se konzumira sa voćem ili u džemovima, neutrališe kiseline. Jedino baze su sposobne da neutrališu kiseline. Alkalne reakcije u telu mogu se podstaći pitkom vodom, sokovima od povrća i svežim povrćem. Stoga je ključno imati uravnoteženu ishranu i konzumirati tekućine u dovoljnim količinama. Postoji eksperimentalni dokaz da intenzitet metabolizma masnog tkiva zavisi od intenziteta cirkulacije — bolja cirkulacija krvi, znači bolji metabolizam. Pogoršanje prokrvljenosti masnog tkiva može dovesti do lokalno hipertrofije adipocita, iako je telesna težina normalna. Ako je mikrocirkulacija umanjena, salo ostaje zaključano u masnim celijama. Zato, kada se izgubi na težini, mast je lako dostupna tamo, gde je optimalno snabdevanje krvi, te stoga prvo nestaje na tim mestima. Razumevanjem mehanizama patogeneze, postaje moguce da se razume i preporuči neophodan anticelulit tretman ili anticelulit masaža. Poboljšanje cirkulacije je ključni aspekt terapije. Zašto se celulit javlja u skoro 90% žena, dok nije tipična pojava kod muškaraca? Muškarci, za razliku od žena imaju potkožno salo u regijama butina i stomaka u obliku malih režnjeva koji su odvojeni od vezivnog tkiva pregradama koje su dijagonalno orijentisane na površinu kože. Žene imaju mnogo više masti. Režnjevi i particije su pod pravim uglom i paralelno orijentisani ka površini kože, čime se omogucava koži da se isteže tokom trudnoce. To je razlog zbog koga je lakše masnim celijama da prodru do dermisa, onda kada su one vece. To dalje rezultira vidnim neravninama površine kože. Šta sve može izazvati celulit? Ishrana bogata mastima i šecerom, siromašna tečnostima doprinosi razvoju celulita. Neregularni obroci kojima dominira slatka i masna hrana promoviše iskaz masti, posebno u nižim delovima tela. Štetni proizvodi u ishrani su konzervansi, stabilizatori, emulgatori, sredstva za zgušnjavanje, hormoni u mesu i ribi. Ona determiniše oblasti tela u kojima se lako talože masti, kao i ozbiljnost celulita. To je zbog položaja alfa i beta receptora na membranama masnih celija. Na kukovima, stomaku i butinama broj alfa receptora, koji je odgovoran za lipogenezu akumulaciju masti je šest puta veca nego beta receptors, pa će deoba masti u ovim oblastima ce biti sporija. Ovo su tipične akumulacije masti kod žena. Može biti uzrokovan spoljnim faktorima kao što su stres, bolest, hormonske kontracepcije, sadržaj konzumirane hrane, međutim, može biti genetski određen. To je razlog zašto i fizički aktivni ljudi sa ispravnim navikama u ishrani nisu imuni na ovaj problem. Masne celije žene reaguju na nivo polnih hormona u krvi: na povecanju nivoa estrogena telo počinje da gomila masti. Sintetički estrogen obuhvacen hormonalnim kontraceptivnim pilulama intenzivira nagomilavanje masti. Hormoni iz hormonskih kontraceptiva relaksiraju zidove vena i povecavaju koagulaciju krvi, što doprinosi formiranja ugruška. Proširene vene umanju protok krvi u srce, a umanjeni protok krvi, usporava metabolizam u celijama. Gojaznost se može javiti u bilo kom uzrastu, a celulit se javlja prvenstveno u toku perioda hormonalnih promena kao što su pubertet, trudnoca, porođaj, premenopauza i kao rezultat uzimanja hormonskih preparata. Nakon brzog dobijanja ili gubitka telesne mase, celulit može nastati na širokim površinama tela. U vreme posta, telo uči da sačuva i pravi rezerve hrane. Žene su sklonije celulitu tokom trudnoce. Objašnjenje leži u povecanoj količini estrogena i progesterona u krvi kao i gojenju. Pored toga, faetus vrši pritisak na krvne sudove, što škodi protoku krvi do srca. Celulit se može pogoršati i posle porođaja, jer je potrebno vreme da se nivoi hormona stabilizuju, a nove majke često jedu više, doprinoseci na taj način dobijanju na težini. Mlade žene treba da izbegavaju nošenje suviše uske odeće, naročito pantalona jer na taj način takođe otežavaju cirkulaciju krvi. Pod stresom, telo proizvodi hormon adrenalin kojem sužava periferne krvnie sudove i pogoršava mikrocirkulaciju. To povecava napetost mišica, ometa cirkulaciju krvi i limfe. Svi gore navedene uzroci mogu da utiču na vrstu i stadijum celulita, od kojih svaka ima svoje znake manifestacije. Vrste celulita Mi razlikujemo nekoliko glavnih tipova celulita: Edematozni celulit. Donji delovi tela dobijaju na veličini — oblast kukova, butina i stomaka. Povecana tećnost i limfna akumulacija u tkivima je tipična. Koža u problematičnim oblastima je gruba, međutim, češće izgleda klonulo nego naduveno. Fibrosklerotični ili teški celulit. Karakteriše ga ruptuirana struktura kolagena i elastičnih vlakana koji su postali čvrsti, rigidni i debeli. Celulitarne jamice su guste, čvrste i osetljive. Ovaj tip je češci kod mladih žena, koje imaju dobre mišice, strije su takođe tipične. Karakteriše ga slabost vezivnog tkiva i hipotonija mišica. Češće se javlja kod žena koje nemaju fizičku aktivnost. To je vrsta celulita koja se teško tretira. Prošireni kapilari i vene karakterišu mekani celulit. Često se pojavljuje posle ozbiljnih gubitaka težine ili posle porođaja. Četvrti tip može se izdvojiti ponekad: Kombinovani celulit, odlikuje se različitim znakovima u različitim delovima tela. Koža je čak i glatka, bez ikakvih promena u boji. Za dijagnozu se preporučuje korišcenje termografskih filmova. Hronični limfni i venski zastoj. Brazde su očigledne na napetost mišica. Palpitacija otkriva nižu temperaturu kože u tom području. Površina kože je gruba. Cirkulacija krvi je umanjena u potkožnim masnim tkivima i retencija vode povecana. Fibroze su od lokalnih do difuznih. Mikronoduli se mogu osetiti na dodir. Niža temperatura kože u oblasti zahvaćenoj celulitom; pritisak na tim područjima može izazivati bol. Vaskularne problemi nastaju — venska mreža postaje vidljiva. Inkapsulirane iskrivljeni čvorovi masnih celija su dobro vidljivi. Dolazi do gubitka elastičnosti kože; slaba cirkulacija krvi, površina kože je gruba, hladna na dodir i boli kada se pritisne. Mikronoduli su spojeni u makronodule. Tretmani celulita Limfna drenaža i anticelulit masaža imaju ključnu ulogu u anticelulit tretmanu. Anticelulit masaža, kao tehnika, pomaže da se ublaži edem i izbegne zadržavanja tečnosti. Anticelulit masaža ima kumulativni efekat. Njom se toksini i nečistoce eliminišu, te se tako direktno olakšava gubitak težine i obezbežuje dobrobit za čitav organizam. Anticelulit masažom zamor nestaje i snaga se vraca. Regeneracija ćelija se aktivira, tkiva se dekontaminiraju, cirkulacija krvi raste, protok limfe poboljšava i venski zastoj se smanjuje. Anticelulit masaža ima opuštajuci efekat: mišici se relaksiraju. Zdravlje našeg tela direktno zavisi od pravilnog funkcionisanja limfnog sistema. Celulit se tretira anticelulit masažom, aplikovanjem krema na zahvaćeno mesto ili oralnim tretmanom. Isto tako, njene prednosti mogle bi se objaniti preko mogucih efekata masaže na podsticanje fibroblasta i keratinocita i smanjivanje aktivnosti adipocita. Osim agenasa koji se nanose na kožu, tu su i oni za oralnu upotrebu. Redovno vežbanje i odgovarajuca ishrana mogu da pomognu i kontroli težine i samim tim spreče pojavu celulita. Istraživanja pokazuju da i određeni dodaci ishrani koji utiču na smanjenje telesne težine kao što su zeleni čaj, kofein, kapsaicin i kalcijum mogu takođe biti korisni za lečenje celulita. Sasvim je moguce, međutim, da sinergija između anticelulit masaže, oralnog i topikalnog može biti najbolja intervencija koja bi smanjila znakove i simptome celulita. Osim navedenih tretmana celulit se može tretirati radiotalasima, ultra zvukom, laserom i injekcionim tretmanima. Ta svojstva ga čine pouzdanim partnerom za razbijanje masnih naslaga ispod površine kože. Geranijum je kvalitetno ulje koje posebno pruža podršku koži. Takođe poboljšava cirkulaciju i stimuliše limfni sistem, pomažuci da se smanji zadržavanje vode i eliminišu toksini. Jednostavan način da koristite geranijum za celulit je da pomešate 6 kapi ulja sa 1 kašikom ulja kokosa i snažno masirate oblasti zahvaćene celulitom. Grejpfrutovo ulje ublažava stres i osvežava telo. Ulje od grejpfruta podstiče eliminaciju toksina u ćelijama što ga čini pogodnim za lečenje celulita i zadržavanja tečnosti. Dodatni bonus od grejpfrutovog ulja je smanjenje apetita, jer može da pomogne u suzbijanju viška želje za hranom i opsesivno prejedanje. Ulje limunove trave služi za podizanje jer ima stimultivna i sedativna svojstva. Ono je diuretik te dobro tretira probleme zadržavanja tečnosti i celulita. Šluži i kao energetski buster i emocionalni stimulans. Ulje od kleke ima pozitivna svojstva u smislu detoksikacije i čišćenja. Smatra se da ono doprinosi smanjivanju akni, retencije tečnosti i celulita. Takođe služi za pročišćivanje uma. Odličan je tonik za kožu I koristi se I u tretmanu bolova u zglobovima i artritisa. Cerovina je efikasna za balansiranje kože i odstranjivanje nečistoća. Ima ulogu diuretika i predstavlja ulje izbora za tretman celulita, zadržavanja vode i akumulaciju toksina u krvi. Cerovo ulje pomaže pri čišćenju nečistoća u tkivima i izbacivanju masti između tkiva. Ruzmarinovo ulje je takođe ulje izbora u borbi protiv zadržavanja tečnosti i toksina, kao i nagomilavanja masti u tkivima. To je takođe ulje za poboljšanje memorije i smanjenje mentalnog zamora. Ulje bršljena je takođe odličan izbor u borbi protiv celulita. Često se koristi u kombinaciji sa anticelulit masažom. Glavni kvalitet mu je uklanjanje viška vode i nakupljene masnoće. Stimuliše mikrocirkulaciju, rastvara masnoće i sprečava nakupljanje novih. Šta je anticelulit masaža? Masaža posebno dizajnirana da izvrši pritisak na područjima zahvacenim celulitom se zove anticelulit masaža. Gubljenje težine je težak zadatak i zahteva višeslojni pristup. Jedan od aspekata ovog procesa može biti anticelulit masaža koja bi mogla mnogo da pomogne. Anticelulit masaža obuhvataa stiskanje i približavanje masnih naslaga, kao i gnjećenje mišica u pogođenim područjima sa ciljem razdvanja masti dalje od vezivnog tkiva. Potrebno je više tretmana. Za kratko vreme niko nece osetiti glatku i zategnutu površinu kože bez efekta hrapavosti koji kvari naš izgled. Nakon određenog broja tretmana doći će i prvi rezultati. Oni se postižu pod okriljem profesionalnih masera u salonima za profesionalnu masažu. Postoje i posebne kreme, losioni i eteričnia ulja koja se koriste u toku ovog procesa. Kako je anticelulit masaža funkcioniše? Glavni cilj , bez obzira na tehniku primene, je da manipuliše kožom i rastera masne celije ispod površine kože, tako da se ravnomernije rasporede, umesto da se akumuliraju na jednom mestu koje biva primetno i estetski neprihvatljivo. Redovna masaža upravo pomaže u tome da se razbiju nagomilane masti. Ovime se poravnava hrapavi efekat, a koža postaje čvršća i glatkija. Još jedna velika prednost celulit masaže je u tome što stimuliše tkivo oko formacije celulita, pa dolazi do poboljšanja cirkulacije krvi i limfne funkcije. Ovo je veoma važan kriterijum za smanjenje celulita i uveliko se koristi zajedno sa redovnim vežbama i zdravom ishranom. Masaža takođe pomaže u tretiranju određene oblasti na koje vežbe ne mogu imati efekta, kao i gornjeg dela butina i unutrašnjih kolena. Prvo terapeut koristi prste na regijama nadlaktica ili unutrašnje strane kolena. Gnječenje podstiče protok krvi i dovodi je blizu površine tkiva. To dovodi do propuštanja nagomilanih masti i pomže njihovo izbacivanje iz sistema. Tehnika 2 — Tehnika anticelulit masaže uvrtanjem — Ovo je još jedan efikasan tretman koji koristi kretnje ruku nalik uvrtanju, isto kao kada uvrtanjem cedimo vodu iz mokre odece. Prvi deo ove tehnike anticelulit masaže podrazumeva da mišici budu opušteni, a onda se sprovodi snažan pokret uvrtanja sa obe ruke na delovima pogođenim celulitom. Ovo je veoma efikasno za regije zadnjice, kukova i butinama, tj. Tehnika 3 —Tehnika anticelulit masaže lupkanjem — Svi znamo lupanje može biti prilično teško podnošljivo. Ono što verovatno niste znali je da kada se pravilno koristi lupkanje predstavlja element koji može da nam pomogne da se oslobodimo od celulita. Za primenu ove tehnike dlanovi terapeuta su blago povijeni prilikom lupkanja. Prilikom lupkanja čuje se upečatljiv zvuk,a ono pomaže da se razbiju uporne masne naslage ispod kože čime se omogućava da se one rastvaraju brže. Kada se dezintegrišu, metabolički sistem radi svoj posao i malo po malo očisti ih sve. Koriste se obe ruke za bolji efekat i primenjuje se veci pritisak na naborima. Zajedno sa dubokim pritiskom koriste se i pokreti koji ce osloboditi depozite masti čime će se omogućiti izbacivanje iz sistema. Tehnika 5 — Celulit tehnika četkanja — Ovo je još jedan popularan način masaže koji koristi specijalne četke za stimulisanje cirkulacije krvi u celulit zahvacenim područjima. Četka se sastoji od čvrstih vlaknima koja maksimizira efekat masaže. Treba primeniti i neka eterična ulja u oblasti koju masiratmo, a zatim koristiti neko vreme suvu četku. Na ovaj način ćemo promovisati pravilnu cirkulaciju krvi, koja ce pomoci da se oslobodimo od celulita i da se smanji količinu ružnih rupica koje su vidljive na koži. Postoje neki ključni pokreti u anticelulit masaži koji ce obezbediti najbolje rezultate bez obzira na tehnike koje se primenjuju. To su gladjenje, trljanje i gnječenje ili ceđenje. Na početku i na kraju anticelulit masaže koriste se lagani pokreti glađenja na početku i na kraju svake sesije masaže. Time su mišici u područjima pogođenim celulitom oblikovani i poravnati, a da ih terapeut ne hvata čvrsto. Oba ova pokreta imaju anestetički efekat na telo koje se lagano opušta i omogućava da se efekti masaže šire dublje kroz sistem. Ovo je veoma važno da bi se povratila pravilna cirkulacija i limfna funkcija, koja će omogućiti fluidima i mastima da se rastope i lagano otiču iz tela sa toksinima i otpadnim materijama. Većinu ovih metoda koriste profesionalni terapeuti koji rade savršeno anticelulit masaže. Ukoliko ste ipak osoba koja želi sama da se izbori sa celulitom možete pokušati da sve ovo uradite kod stvoje kuće uz jednostavnu tehniku anticelulit masaže. Sa sesijama od 10 minuta svakog dana možete dobiti pristojne rezultate u roku od mesec dana, naročito ako ako se pravilno hranite i vežbate. Tags: , , ,.
Masaža u Fizio Centru - Dušan Salatić
Proizvodi koji sadrže kiseline kao što je vinobran i proizvodi koji ga sadrže, kao što su marinade, pivo, vino, kiselo voće, kiseli kupus su naročito štetni. Možda se pitate kako uopšte izmasirati muskarca na ovaj način i prirediti mu sjajnu završnicu i da li bi mu ovako nešto uopšte prijalo. Erotsko ulje za masazu. Oba ova pokreta imaju anestetički efekat na telo koje se lagano opušta i omogućava da se efekti masaže šire dublje kroz sistem. Prvo terapeut koristi prste na regijama nadlaktica ili unutrašnje strane kolena. Šta sve može izazvati celulit? Grejpfrutovo ulje ublažava stres i osvežava telo. NEĆE BITI OBJAVLJENI komentari u kojima nam skrećete pažnju na propuste, koji se odnose na uređivačku politiku i koji su napisani velikim slovima. Gojaznost se može javiti u bilo kom uzrastu, a celulit se javlja prvenstveno u toku perioda hormonalnih promena kao što su pubertet, trudnoca, porođaj, premenopauza i kao rezultat uzimanja hormonskih preparata. Znači li to da ne treba da isprobate ova erotska iskustva ako vam ništa ne fali?
[Šta vam se dopada cure?|Dobra hrana jagode|Iskrica žene sa slikom]
Post je objavljen 31.12.2018. u 17:10 sati.