Poboljšava imunitet Rotkvice imaju mnogo benefita, ali uticaj na jedan je od najvažnijih. Dali smo vam dovoljno razloga da se rotkvice nađu na vašem meniju, a vi izaberite da li ćete ih jesti sirove, u obliku soka ili ćete probati da ih ispečete. Zbog prisustva gvožđa kosa će vam biti zdravija i jača, i imaće prirodan sjaj.
Pin U veganskom svetu rotkvice su neopevani heroji među superhranom. Jačaju i razvijaju kosti Seme rotkvice poboljšaće razvoj i jačanje kostiju. Visok procenat vode doprinosi održavanju vlage kože, a sveža rotkvica odlično je čisti, te je ova biljka česta u pakovanjima za lice.
15 razloga zašto treba da jedete rotkvice - Sprečava i leči urinarne infekcije Rotkvica je prirodni diuretik, te poboljšava izučivanje mokraće iz organizma.
Rotkva salata sa krastavcem i pavlake. Koje su nutritivne tajne rotkvica? Sok od rotkvice smanjiće bol i otok ugroženog područja. Održava zdravlje bubrega Kao diueretici i dezintifikatori, rotkvice pomažu kod mnogih problema sa bubrezima. Kod žutice dolazi do uništenja crvenih krvnih zrnaca, te rotkvice ovde preuzimaju ulogu heroja i sprečavaju njihovo uništenje tako što povećavaju zalihu kiseonika u krvi. Sok od rotkvice smanjiće upale i peckanje tokom uriniranja. Pripadaju familiji kupusnjača, a njihovi plodovi rastu širom sveta. Rotkvice se ponekad koriste kao prirodni pesticid zahvaljujući njihovom ljutkastom ukusu, te zahtevaju i manje zaštite u gajenju u odnosu na druge biljke. Sok od rotkvice smanjiće upale i peckanje tokom uriniranja. Konzumiranjem organskih rotkvica smanjićete unos pesticida, pojačati ovog povrća i umanjiti rizik od bolesti. Kako su dobre za dezinfekciju, rotkvice će pomoci oporavljanju suve koža, kao i kod osipa i pucanja kože.