Marketing
U ponedjeljak 4. rujna započinje novi ciklus medicinske rekreacije u MO Varvari
Poštovani mještani,
obavještavamo vas kako će novi ciklus medicinske rekreacije za starije (preko 50 godina starosti) započeti u ponedjeljak 4. rujna 2017. godine u prostoru dvorane na 1. katu škole u Varvarima.
Novi termini rekreacije su:
PON, SRI – 11:30 – 12:30h
UTO, ČET – 17:45 – 18:45h (do sada je bio taj termin pon, sri - 17:30-18:30)
Program „Medicinska rekreacija za starije – vježbanje pod stručnim vodstvom višeg fizioterapeuta“ provodi se od travnja 2006.g. po mjesnim odborima Grada Poreča s primarnim ciljem očuvanja funkcionalne sposobnosti i neovisnosti redovitom tjelesnom aktivnošću, radi poticanja tjelesne aktivnosti i kretanja kao važnog faktora u prevenciji bolesnog starenja. Program sufinancira Grad Poreč, a mjesečna participacija po korisniku iznosi 50,00 kuna.
KORISTI OD KONTINUIRANE REKREACIJE:
- manje boli u leđima
- jači mišići ruku, nogu, trbuha i leđa
- bolja pokretljivost – lakše se sagibate, penjete stepenicama i sl.
- bolja ravnoteža i koordinacija pokreta – nema spoticanja i padova
- bolja cirkulacija – bolja opskrba tijela kisikom usporava starenje tkiva i kože
- čvršće kosti – SPREČAVANJE / USPORAVANJE OSTEOPOROZE
- više energije i manje umaranja
- bolje raspoloženje.
Za MO, Robert Velenik
Post je objavljen 30.08.2017. u 08:39 sati.