Jedna banana
Dvije šake borovnica
Komadić limuna
Jedna do dvije jabuke (oguljene ili ne, prema želji)
Tri do četiri vrha svježe koprive
7,5 dcl vode
Sve staviti u blender i dobro izblendati. Odmah piti, a može i stajati u hladnjaku 24 sata. Cheers!