Što potiče ljudsko tijelo na ostvarenje vrhunskih
rezultata? Nevjerojatna postignuća Stua Mittlemana
ilustriraju moć nekih temeljnih načela. Mittleman je
oborio svjetski rekord u trčanju na velike
udaljenosti pretrčavši 1000 milja za 11 dana i 19
sati - prosječno 84 milje dnevno! Ono što možda
još više zapanjuje jest činjenica da je, prema
izjavama svjedoka, na kraju utrke izgledao bolje
nego na startu. Nije zadobio nikakve ozljede - čak
niti žulj.
Što mu je omogućilo iskoristiti maksimalne
potencijale svojega tijela bez ijedne ozljede? Prije
svega, posvetivši mnoge godine uvježbavanju uma i
tijela, Mittleman je dokazao da se možemo
prilagoditi bilo čemu ukoliko sami sebi postavljamo
sve veće zahtjeve.