Jednako kao što ste naučili uvjetovati svoj živčani
sustav za ponašanja koja će vam donijeti željene
rezultate, i vaša tjelesna sudbina ovisi o tome kako
ćete uvjetovati svoj metabolizam i mišiće za onu
razinu energije i tjelesne spremnosti koju želite. Što redovito činite za svoje tijelo i svoje zdravlje?