Kako možete steći dodatnu polugu da biste bili
sigurni da ćete izdržati desetodnevni mentalni
izazov? Upoznajte svoje prijatelje, obitelj i
suradnike s onime što činite i zatražite njihovu
pomoć. Ili, još bolje, pronađite partnera koji želi
zajedno s vama prihvatiti desetodnevni mentalni
izazov.
Odlična je zamisao voditi dnevnik tijekom tih
deset dana. Bilježeći svoju uspješnost pri suočavanju
s nekorisnim obrascima, stvorit ćete neprocjenjivo
vrijedan zemljovid kojemu se u budućnosti možete
vratiti kad god vam se učini da ste krenuli
stranputicom.