DEVETI SIGNAL ZA DJELOVANJE Emocije preopterećenosti, shrvanosti, tuge,
potištenosti i bespomoćnosti kao signali za
djelovanje javljaju se kad razmišljamo o svemu
onome što nam se dogodilo i čime nismo mogli
upravljati. Takvu je situaciju potrebno raščlaniti u
jednostavne korake. Rješenje
1) Ustanovite na što se, od onoga sa čime
ste suočeni, nužno morate usredotočiti.
2) Odredite najvažnije korake za ostvarenje
napretka na tom području i tako steknite osjećaj da
upravljate situacijom.
3) Odmah poduzmite prvi korak na svojem
popisu.
4) Razrješavajući sveobuhvatnu emociju poput
tuge, usredotočite se na ono čime možete upravljati.
Sjetite se da se sve u životu događa s određenim
razlogom i svrhom te da vam sve na neki način
koristi.