Želite li zajamčeno uspješnu strategiju za skidanje
suvišnih kilograma? Što kažete na sjedeću zamisao: Pronađite nekoga tko će se zajedno s vama
posvetiti tome cilju i obećajte toj osobi i skupini
prijatelja da ćete započeti sa strogim režimom zdrave
prehrane i ugodnog vježbanja. Obavežite se i da ćete,
ukoliko prekršite to obećanje, pojesti cijelu limenku
Alpo hrane za pse.
Žena, koja mi je povjerila tu metodu, rekla mi je
kako su ona i njezina prijateljica neprestano na
vidljivom mjestu držala te limenke da bi se podsjetile
na svoje obećanje. Kad bi osjetile napadaje gladi ili
pomislile preskočiti vježbanje, uzele bi limenku i
pročitale naljepnicu. Ukusni sastojci poput "komada
konjskog mesa" pomogli su im glatko ostvariti cilj.