Podučavali su nas da brze promjene - ponašanja
vjerovanja ili emocija - mogu značiti da smo
licemjerni, hiroviti ili nepostojani. S druge strane,
ljude koji se smatraju dosljednima opisujemo kao
"pouzdane", "postojane", "iskrene". Međutim, sve to
stvara golem unutrašnji pritisak da se održi postojeće
stanje i nastavi činiti upravo ono što se od nas
očekuje. Uvidite da rješenje problema možete stvoriti
jednakom brzinom kojom možete stvoriti i
problem! No, kad malo bolje razmislimo, kad je
nekome naizgled potrebno mnogo vremena za
promjenu, je li promjena zaista trajala toliko dugo -
ili je toliko vremena bilo potrebno da bi osoba stigla
do točke u kojoj je promjena nužna? Da biste ostvarili brzu promjenu, prvo vjerovanje
koje morate usvojiti jest da ovog časa možete
promijeniti doslovce sve.