Danas sam OK. Kljuknem tu i tam anksiolitik, 0,5mg prije spavanja i 1x ili 2x po 0,25mg tijekom dana. Npr. sinoć 0,5 i danas prijepodne 0,25. Nije redovito, samo da mi malo olakša tjeskobu i donese čvrsti san potreban za dobar dan.
Nisam euforičan niti pun snage, još ne djeluje antidepresiv u punoj svojoj jačini. Zapravo kao da ga niti ne pijem jer kad se doza promijeni stvari se vrate na početak. No jako dobro je to što mi nije baš tako jako loše.
Bezvoljan sam ali ne previše.
Tjeskoban sam ali ne previše.
Umoran sam ali ne previše.
Razdražljiv sam ponekad.
Krivim se osjećam ne prečesto.
Nelagodno mi je u društvu ali ne stalno.
Dakle blagi simptomi su tu, uskoro će nestati. No ono najvažnije STRAH nestaje polako ali sigurno. On je uzrok mojeg jada. Kada njega svedem na razumnu mjeru i ublažim do podnošljive razine tada ću biti kralj lavova!
Sutra nemam ništa važno.
Slijedeći tjedan ću možda imati važan poslovni sastanak, očekujem poziv. U ponedjeljak će biti dan D14 dakle točno 2 tjedna, a u petak dan D18. Prema dosadašnjoj statistici D14-D18 i nisu baš neki vrhunski dani u kojim sam pun snage. No trudit ću se biti spreman, ne misliti na to, pripremiti se najbolje što mogu za sastanak. Krajem tjedna trebam dogovoriti termin za još jedan jako važan sastanak za tjedan iza.
Tjedan iza biti će dani D21-D25. To će biti prvi tjedan moje pune snage, zdrave energije i stabilne asertivnosti. Osjećat ću se nenadmašivo, bit ću elokventan, komunikativan i pribran, razgovorljiv, šaljiv i zabavan. U društvu ću se osjećati iznimno ugodno, opušteno i ležerno, otvoreno ću pričati o sebi što i kako budem želio. Bit ću sposoban širiti pozitivan utjecaj na ljude oko sebe, svi će me prihvaćati i uvažavati jer i ja ću voljeti i cijeniti samog sebe. Bit ću proaktivan, imati inicijativu, poduzetan. Takav ću biti i ostatak svog života. U prvoj polovici tog zlatnog tjedna imat ću jedan ili čak dva važna sastanka, a u drugoj polovici par dana druženja s iznimno važnim ljudima gdje ću se zaista moći pokazati.
Ma ne, nije antidepresiv čarobni štapić. Čarolija je u meni! Ja sam jedinstven, neponovljiv i čudesan. Problem je što su strah....i ostali emocionalni problemi doveli do tog da zaraste korov oko mojih kvaliteta, talenata i sposobnosti. Korov na mojem mozgu i oko srca. Antidepresiv je dostignuće suvremene znanosti, alat za rezanje i spaljivanje tog korova. A izgradnja zdravih navika i novog stila života herbicid koji će onemogućiti da se korov ponovno pojavi. Snaga nije u tabletama, one samo omogućuju da pronađem tu snagu u sebi. Sve barijere nalaze se u umu, sve mogućnosti također. I rezultati isto tako - ja sam uspješni manager, ta slika postoji u mojem umu, ja ju vidim. Trebam ju samo približiti ostatku svijeta tako da bude vidljiva i vama :-)
Post je objavljen 17.11.2012. u 18:28 sati.