Dosta Vam je aerobica, teretana i mukotrpnih stresnih vježbi u četiri zida?
Tai chi se izvodi na otvorenom prostoru i svježem zraku, a koristi se za povećanje gipkosti i ravnoteže, smanjenje stresa i tlaka, proširenje mentalne svjesnosti, uvećanje kreativnog potencijala i postizanje unutarnjeg mira.