Čimba "sindikalac" i "izvršni doprecjednik" Čox na open air party-u. Tour de Kutina Kletište-Selište-MIKLEUŠKA-Ciglenica-Gračanica-Repušnica-Kutina. 26 000 metara , 2h 22 min, 5:36 /km . ZAGREB MARATONE - dooolazimo !
ned-dužina 23 - 27 km (5:45 - 6:00)
pon-odmor
uto-fartlek 7 - 8 km
sri-5 km lagano
čet-fartlek 7 - 8 km
pet-5 km lagano
sub-odmor
ned-12 km
pon-4 lagano
uto-fartlek 7 - 8 km
sri-5 km lagano
čet-fartlek 7 - 8 km
pet-5 km lagano
sub-odmor
ned-dužina 29-32 km (5:45 - 6:00)
Tko se želi pribilježit za koji zajednički trening nek požuri , mjesta još ima na kapaljku :)
Post je objavljen 19.06.2011. u 12:09 sati.