Ishemična bolest „kosi“ a ono što posebno zabrinjava je učestalost ishemične bolesti srca u mlađoj populaciji. „Psiholozi tvrde da osobina kao što je okrutnost doprinosi nastanku ove bolesti. Uz to kao rezultat negativnih emocija u krvi se stvara holesterol koji se taloži na zidovima krvnih sudova te izaziva pojavu ateroskleroze i hipertoniju (visok pritisak), kao i oboljenja srca i krvotoka, i bolesti nervnog sistema.
Okrutnost nastaje iz želje da se dokaže sopstveni značaj, vlast i snaga pa makar sebi samome. To su ljudi koji se po svaku cenu trude da dokažu da su oni u pravu, i da im se drugi pokoravaju. Ovu osobinu prate i fanatizam, žustrina, uvredljivost, tvrdoglavost i sl. Kada okrutnost nije zadovoljena, to dovodi do nastanka ishemične bolesti srca sa različitom težinom kliničke slike,“ konstatuje Dr Tatjana Đorđević. Kao terapiju predlaže priznavanje sopstvenih ograničenosti i nesavršenstva, kao i odgovornost za svoje reči i postupke. Preporučuje i biljne preparate i preparate na bazi crnog vina, jer je ono poznati kardioprotektor.
„Takođe, veoma je važno živeti zdravo i u dobrim odnosima sa sobom i drugima“, zaključuje doktorka.
Čokolada
Govori i o tome da zbog visokog sadržaja korisnih supstanci što više treba koristiti crnu ali i mlečnu čokoladu „Čokolada može doprineti vašem zdravlju i vašoj radosti i biti blagotvorna vama i vašoj deci“, smatra doktorka.
Timijan-majčina dušica
Uzgajajte timijan, majčinu dušicu na terasi ili u vikendici. Ulazi u sastav većine sirupa protiv kašlja, a odlična je i u terapiji mnogih zaraznih bolesti zbog svojih antibakterijskih i antiseptičnih svojstava, koristi se i kao konzervans. Preporučuje se u stanjima kada treba ojačati nervni sistem, u terapiji skleroze, mišićne atrofije, reume, povreda zglobova.
Matičnjak
Matičnjak ima izuzetna sedativna svojstva, pomaže da se neutrališu posledice stresa posle napornog dana. Deluje kao spazmolitik, pa dovodi i do opuštanja celog organizma. Leči migrene nervnog porekla, spečava nesvestice, ima antidepresivna svojstva, jača moždane funkcije i poboljšava koncentraciju i pamćenje. Veoma se preporučuje ljdima koji dosta vremena provode u sedećem položaju.
Luk obični
Reguliše probavu, snižava vrednosti šećera u krvi, odlično sredstvo za lečenje plućnih bolesti, poboljšava funkciju moždanih želija, koristan kod nesanice. Leči i aterosklerozu, hronične infekcije, a namazan spolja u vidu soka leči skoro sve kožne promene.
Kopriva, majoran, nana, kamilica, kantarion, neven, ivanjsko cveće, bosiljak, breza, veronika, žalfija, rastavić, petrovac, hajdučka trava, šipak, bokvica – obavezni su u kućnoj apoteci.
Sokovi
Sveži sokovi iz biljaka, voća i povrća, od izuzetnog su značaja za naše zdravlje, sadrže supstance veoma potrebne našem organizmu da bi se izborio sa bolešću. Unos svežeg voća ili soka iz voćki, može u nekim slučajevima zameniti upotrebu antibiotika, a u nekim delovati i antikancerogeno.
Med
Med je i hrana i lek. Med se u potpunosti (100%) iskorišćava u našem organizmu, tj. nema sastojaka kojim bi opteretili organizam. Najbolje je uzimati po jednu kašičicu meda 2-3 puta na dan, sa što dužim zadržavanjem u ustima. Med povećava broj belih i crvenih krvnih zrnaca, povećava količinu hemoglobina te osnažuje organizam u svakom pogledu.
Prirodni materijali
Vuna je potpuno prirodan materijal koji blagotvorno deluje na ljudski organizam. Zbog sve češćih alergija na sintetičke materijale, preporučuje se upotreba odeće od pamuka. Svila je lagana, meka, prilagođava se telesnoj temperaturi i veoma je preporučljiva u letnjim mesecima jer ima svojstvo da „hladi“. Zna se da su raznim bolestima, u predelu bolesnih organa bile stavljane lanene obloge natopoljene eteričnim uljima koje su blagotvorno uticale na izlečenje tih bolesti. Savremena nauka kaže da lan poboljšava imune snage organizma, te tako doprinosi boljem opštem stanju organizma.
Smeh
Iskren smeh je izraz radosti i sreće, vedrine kojom zrači i kao takav izuzetno zdrav i preporučljiv. Odglumljeni smeh šteti jer izostaje emotivno pražnjenje. Negativna osećanja se talože i akumulirana neiskrenost preti da dovede do emotivnog pucanja.
Post je objavljen 18.05.2011. u 10:56 sati.