Dok se močile u kupki, masirajte područja zahvaćena celulitom.
Kod mekanog celulita čvrsto uhvatite tkivo odižući ga od mišića ispod njega.
Pokreti kao da tkivo zavrćete ili mijesite potaknut će cirkulaciju.
Za čvršći celulit, koji je teško podići, snažno trljajte područje zglobom šake. Efikasna masaža protiv celulita može biti pomalo bolna.
Pazite da se ne ozlijedite, ali ne plašite se masirati čvrsto. Učinak masaže možete pojačati i dodavanjem nekih eteričnih ulja u kupku, poput narandže, borovice i limuna, a korisno je i nakon kupanja istuširati se hladnom vodom.
Post je objavljen 04.04.2011. u 07:41 sati.