Masaža je važna karika u kulturi zdravog življenja. Najefikasnija je kao preventivna mjera u održavanju zdravlja i vitalnosti. Ona stimulira, oslobađa napetost i odlično je sredstvo u borbi protiv stresa, glavobolje, nesanice. Njeguje kožu i čini je mlađom, mekšom i sjajnijom (masaža potiče cirkulaciju krvi, limfe i energije pa se na taj način stanice čiste, njeguju i pune energijom), otklanja iz tijela otpadne tvari, razgrađuje celulit, dovodi tijelo i psihu u harmoniju.
Masaže koje su poznate kod nas: tajlandska masaža, shiatsu masaža, detoksifikacijsa masaža, hot stone masaža, terapeutska masaža, sportska masaža, Švedska ili klasična masaža, aromaterapijska masaža.
Post je objavljen 06.03.2011. u 14:14 sati.