Naše noge tri puta obiđu Zemlju tijekom života....puno je to hodanja i stajanja. Poklonimo li im nešto našeg vremena, pa će taj put biti lakši, brži i ugodniji.
Kad govorimo o njezi tijela vrlo često zapostavljamo upravo stopala. Ipak, naše noge, bez zamjeranja, i dalje nose našu težinu cijeli dan, vode nas svuda... Da bi stopala bila zdrava i dobro izgledala treba ih redovito i stalno održavati. Možda nemate uvijek vremena otići pedikeru, no i kućni spa može biti zanimljiv naročito u ovo doba godine kad nam priroda nudi mnoge plodove.
Za sljedeći piling sve sastojke imate u svojoj kuhinji, trebate samo 15min vremena za nova i obnovljena stopala.
4 manje jagode operite i zdrobite, malo ih iscijedite, dodajte smeđi šećer (toliko da smjesa bude gusta). U smjesu možete dodati i malu žlicu zdrobljenog avokada, ukoliko vam je koža izrazito suha. Ulje avokada vrlo je bogato, hrani kožu, vraća elastičnost istrošenoj koži. Smjesu ne smijete pojesti, već utrljati na stopala!
Pilingom odstranjujemo odumrle stanice kože, pokrećemo cirkulaciju i obnavljanje kože. Nakon što se isprali piling, tvrđa zadebljanja možete blago strugati prirodnim kamenom. Nemojte pretjerati jer neumorno struganje može uništiti zaštitni sloj. Namažite bogato kremom.
Uživajte u laganom osjećaju u stopalima.
Za detaljan kućni spa za stopala, pogledajte članak u cijelosti na www.femina.hr.
Post je objavljen 07.06.2010. u 17:39 sati.