bila ja jučer opet u teretani, i sad već pri kraju vježbanja dok sam cupkala po steperu koji me malo zezao pa stalno padao sam od sebe kao da imam 200 kila, pitam ja dečka koji tamo pomaže ili što već radi, što bi bilo najbolje da vježbam da skinem ovo salo i učvrstim mišiće
pita on mene koje salo?
rekoh ovo i primim se za šlaufić s lijeve strane
no, rekoh ozbiljno, što bi bilo najbolje raditi da skinem 5-6 kila i samo učvrstim mišiće bez nekakvog nabildavanja
kaže on meni naravno ono što i sama znam, najbolje 30-40 minuta aerobnih vježbi pa još malo po spravama za učvršćivanje
pitam ja njega kako da si namjestim orbitrek kako bih sagorijevala masnoću jer ga obično koristim na manual pa radim kako mi se radi, brže ili sporije
i sad on počne programirati program vježbanja, ukuca na program za fat burning, ukuca kilažu na što sam komentirala da ima manje od mene, ukuca godine, pokrene program i orbitrek sam počne raditi kao lud
na to sam pitala, ima li ta sprava ikakvog obzira prema unesenim godinama?
ima, ima, odgvori on i nasmije se :D
da li stavrno ima, provjerit ću sutra :D
Post je objavljen 14.04.2010. u 17:50 sati.