jučer sam pojela 1 yogurt activia
danas bi trebala još izdržat,al nije mi baš psihički dobro pa mislim da ču pojest 5-6 njoka...inače, pala sam na 46 kg :D:D yupiii...
sutra (popodne,da bude točno 5 dana posta) planiram pojest malo riže s tunom i blitvom (minimalne količine), a od četvrtka ću 5 dana probat jest samo ujutro ( jabuka, banana i sl.) tek nakon tog drugog ciklusa, počinjem voće ujutro/pola tanjura ručka oko 3 pri čemu postepeno smanjujem količinu obroka a povećavam njihov broj,i naravno-ništa poslije 16h...
Post je objavljen 08.03.2010. u 15:33 sati.