Evo baš smo komentirali Neven i ja.Svi znamo kako
ide trening ili kad nisi aktivan uopće.
1.Ne treniraš ništa-nemaš konde,loš imunitet....!
2.Treniraš lagano-imaš konde,bolje zdravlje,bolji osjećaj...
3.Treniraš hard-imaš rezultate koje želiš...ali
Dakle tu nema dileme.
Nećemo sad gene,predispozicije,...itd.
Ja sam sve to radio i po iskustvu i svemu ostalom,
želim biti na broju 2 još dugo godina.
Danas idem laganicu po rasporedu ali i da nije po rasporedu opet bi išao lagano zbog vremena,ne
da mi se...i ostali izgovori-kužite.
Kod pravog sportaša toga nema-on si to ne smije dozvoliti.10% fula plan ima 20% podbačaj u rezultatima.
I zato radite što želite i koliko želite.
Rezultati će biti primjereni trudu tj. radu.
Bog nam je dao mogućnost izbora pa iskoristimo to.
Izaberite ono što vas najviše veseli i u ćemu uživate i
napravite takav plan koji vas vodi tome.
Post je objavljen 04.03.2010. u 12:29 sati.