Marketing
Start
Danas sam bila samo na vodi, od sutra krećem na ''aktivnu'' dijetu, odnosno na pridržavanje režima.
Tako da je današnji dan bio kao 0. dan čiščenja (:
((želim ovakve noge! Ne, pravo razmišljanje je - imat ću ovakve noge!))
Plan je kao što je bio i nekad davno kad sam se pridržavala određenog režima, a ne samo gladovala.
2 dana ujutro pijem samo kakao/kapučino, a tijekom dana pijem vodu. Vježbanje - ništa.
3. dan jedem samo ručak i pijem samo vodu + vježbanje što više.
Možda vam se čini kao glup plan, s tim da ne vježbam skoro nimalo, ali tako sam radila prije i išlo mi je. Zašto ne vježbam? Jer kad ne vježbam, mišići mi se smanjuju i sve mi je odmah tanje. Ali svaka 3 dana kad vježbam, onda vježbam sve one vježbe koje tope kalorije, a ne prave mišiće. Jer stvarno ne volim mišiće. Igdje :/
Jako volim ići u školu popodne, jer mi većina dana prođe u školi (gdje nikad ništa ne jedem), tako da vjerujem da ovaj tjedan neće biti problema. Onaj tjedan kad idem ujutro je problematičan :/ jer većinu dana ne znam šta da radim kad se vratim već u 2 iz škole. Kako vama brže prolaze ti dani, što radite?
Ljubim vas sve <3
Post je objavljen 25.01.2010. u 22:50 sati.