Marketing
:(((((
sve je koma.
vratim se s mora, i sta, umjesto da smrsavim, ostanem na istoj kilazi. od proslog posta dosla sam do 61!!!!!!!!!!!kg.
depra me jos ne hvata, pa sam dobro, zasad. Trenutno imam 59.7kg. Kad se samo sjetim da sam prosle god u ovo vrijeme imala 53kg, nemogu vjerovat da sam to ja. Ali dobro. Osmislila sam sama sebi dijetu :)
Znaci:
1. dan - 4 paprike (zelene, sirove) + 1 jabuka
2. dan - pola dinje (ne lubenice, dinje) + 1 jabuka
i tako tjedan dana, nakon toga promjenim namirnice za sljedecih tjedan dana. Npr. umjesto paprike grozde i umjesto dinje 4 breskve. Naravno uz mjesecevu. Koja mi jos ni jednom do sad nije uspjela. Uz to piti 2-3 l zelenog caja ili vode.
Vjezbam svaki dan, onak po pol sata kad mi se da i kad imam snage.
Od 12.8. sam pocela zapisivati sve sto jedem, mozda mi to pomogne :)
Volim vas sve, i budite uz mene!
:*
thinspoooo
Post je objavljen 15.08.2009. u 10:55 sati.