Marketing
zdravi život - produljenje
.Produljenje života:
Stari čovjek je kao stari auto. Stari auto troši više ulja za podmazivanje, tako i stari čovjek troši više “B” vitamina, “C” vitamina, kalcija, itd..
.
Ali ako se stari auto dobro podmaziva, održava, onda on vozi dobro.
Možda i bolje nego neki novi auto koji se ne podmaziva, i ne održava. Tako i stari čovjek ako troši više vitamina i pazi na zdravlje, češće odmara, može raditi bolje od mladog čovjeka koji ne pazi na zdravlje.
Najvažnije je biti smiren, jer od nervoze dolaze većina problema, i bolesti.Za dobre živce i smirenost dobro je piti “B” vitamin.
1. Izbjegavati srčano - krvožilne bolesti ( pravilnom prehranom, vježbanjem, opuštanjem, vitaminima B, C, E)
2.Izbjegnuti rak (pravilnom prehranom, ne jesti maslac, masno i sušeno meso, ne jesti kruške, prati ruke i lice sa sapunom, opasan je spoj raznih kemikalija i jakog sunca, ne ići na jako sunce, čistim zrakom, zdravim pićem, izbjegavanjem stresa, povrćem koje nije špricano kemikalijama)
za preventivu protiv raka : češnjak, luk, kuhana mrkva, brokula, cikla, crno grožđe, kelj, kuhane rajčice, čajevi i oblozi od nevena, preslice, anđelika, švedske grenčice, rosopas, crni sljez, trputac, broćika, stolisnik, kopriva,
Uz obavezno liječenje standardnom medicinom, istovremeno upotrebljavati i ljekovite čajeve,
te istovremeno ići travaru gospodinu Potokaru ( živi u Sloveniji ),
bioenergetičaru Tomi Brumecu ( živi u Sloveniji )
bioenergetičaru Zdenku Domančiću ( živi u Sloveniji )
itd...
Istovremeno trošiti vrlo velike doze vitamina B, C, E, i kalcija ( jogurti svih vrsta, kefiri )
http://www.astromagicraven.com/alternative/04_lijecenje_raka.htm
3. Upale pluća i gripe izbjeći cijepljenjem, lukom, C vitaminom, itd...
4. Pravilna prehrana, hodanje, normalna težina, normalan tlak, bez nervoze i napetosti
5. Dulje živi osoba koja je aktivna , optimistična, fleksibilna, koja se ne žuri i ne brine, koja nije napeta i ljuta, koja je vesela, i stalno misli i govori veselo i šaljivo.
6. Zdrava hrana : riba, češnjak, riža, krumpir, soja, crni kruh, rajčica ,mrkva, kelj , brokula, jabuke, mlijeko, jogurt, “acidofil”(vrsta jogurta), vitamini B, C, E, čajevi matičnjak i metvica, za ručak kompoti, ili čušpajzi.
7. najviše bolesti izazivaju masna hrana i nervoza.
8. Šetati polako svaki dan, vježbati, kretati se , raditi na vrtu umjereno, dugotrajno sjedenje vodi u bolest, ne zaboravite da su noge za hodanje, itd..
VITAMINI
Ugljikohidrati daju tijelu snagu, bjelančevine obnavljaju organizam, vitamini i minerali održavaju tijelo zdravim. Obnavljanje organizma se obavlja preko noći.Vrhunac lučenja hormona obnavljanja dostiže se oko 90 minuta pošto se zaspi.
Za optimalno oslobađanje hormona obnavljanja u tijelu, potrebni su: triptofan, tirozin, i ostale aminokiseline (to su sastoji bjelančevina), zatim vitamin B, cink, kalcij, kalij, magnezij, C vitamin.
Zato je dobro na večer pojesti hranu koja sadrži te sastojke, kao na primjer: jogurt, mlijeko , nemasni sir, piletina nemasna, povrće i voće, riba i vitamini u tabletama
Voće ili kompot je mljac, ne jesti špricano, zeleno, koštice ispljunite, vi maleni, povrće ili ćušpajz jesti što češće.Nemora biti bljak ako se napravi po dobrom receptu.
LEĐA I ZGLOBOVI
Dobro je za koljena, zglobove i leđa: kalcij, D vitamin, sir, riblje ulje, crveni luk, andol, omega 3 (ima ga u ribi) , ribe sardine, tune, skuše, B vitamin, C vitamin,”Dip Hit “ krema, CRNO VINO piti
“Brofeni” tablete, elastični zavoji,”Mentoklar” masaža, eterično ulje lavanda, lagane vježbe, manje jesti mesa, svakih pola sata vježbati, sjediti na daktilo stolcu.
Masirati rakijom, eteričnim uljima, hodati, što se duže sjedi leđni mišići su sve slabiji, zato svakih pola sata vježbati, hodati u obući sa debelim mekanim đonom.
“Veneton” za noge
TREBA OBRATITI PAŽNJU NA NAJOPASNIJE SITUACIJE :
još GRAFIKONA KOJI POMAŽE OBRATITI PAŽNJU NA OPASNOSTI :
Post je objavljen 26.07.2009. u 15:27 sati.