Marketing
...
osjecam se nekako tuzno... 
trebala sam ic can veceras, ali sam odbila... zasto?
zato sto me strah...
strah me sto drugi misle o meni...
strah me da ne kazem nesto pogresno...
strah me da ne ucinim nesto pogresno...
u zadnje vrijeme me jako brine sto drugi misle o meni...
prije mi to nije predstavljao nikakav problem u zivotu niti sam se time previse zamarala... no sad je totalno druga prica!
promijenila sam se u zadnje cetiri godine...
prije sam bila vesela, puna energije, nije me bilo briga o tome sta ce netko drugi reci, misliti...
nisam se zatvarala u kucu, uvijek sam bila u pokretu...
istina, oduvijek sam imala komplekse, ali sad ih imam vise nego ikad, zatvaram se u sebe, s nikim ne dijelim svoje osjecaje, brige...
prije je bilo lako, smijala sam se, plakala, radila gluposti, zabavljala se, izlazila, imala prijatelje s kojima sam dijelila misli, osjecaje...
prijatelji su ostali, ali ja sam drugacija...
trebala bih se poceti mijenjati! i to odmah! jer ako tako nastavim, nista necu postici u zivotu...
svjesna sam toga, ali ne poduzimam nista...
ne poduzimam nista jer ne znam od jud da pocnem!
asocijalna sam totalno u zadnje vrijeme!
ne zelim da ljudi oko mene znaju sto mislim, sto osjecam, jer kad bi znali, osjecala bih se ranjivo i izlozeno...
trebala bih porazgovarati sama sa sobom, o uzroku mojeg ponasanja, mozda cak i pronaci rjesenje...
trenutno sam se fokusirala na promjenu svoga tijela...
zelim biti zadovoljna njime, bar donekle!
dobro su prosla ova dva dana sto se tice mrsavljenja! 
u cetvrtak sam se dignula u 6, osla na bus i isla se upisat na fax!
imam mjesecnicu, i bolio me trbuh taj dan, tako da sam se jedva dovukla do busne i vratila se busom doma...
pozitivna strana je ta da kad me nesto boli, automatski mi je i slabo, tako da nista nisam jela do pet popodne!
no kad sam dosla doma (oko sest), mama me natjerala da pojedem nesto, tako da sam pojela 3 rajcice i 2 paprike.
kasnije sam smazala jos jednu jabuku i jednu breskvu (neku najmanju koju sam mogla nac...).
i to je bilo sve od hrane koju sam stavila u usta taj dan!
dobro, moram jos pribrojit i 2 nessa ( bez kave nikako ne mogu) i cedevitu jednu, koju sam popila u kaficu umjesto sladoleda! 
no zbog bolova nisam mogla vjezbati bas nesto, pa sam samo napravila 150 trbusnjaka...
ali bolje ista nego nista!!
danas je isto proslio ok, samo se ne ponosim jednom malom padu samokontrole....
pojela sam 2 rajcice, kukuruz (obozavam kukuruz! nisam se mogla oduprijet!), komad lubenica, 2 nessa i puno vode!
no imala sam i ispad!
otvorila sam frizider kako bih uzela mlijeko, i ugledala ga! sir!! brzo sam ga zgrabila, uzela 2 fete, stavila ih na malo kruha (mozda pola fete, fala bogu crnoga kruha!) i smazala! 
nije strasno, ali ne zelim vise takav pad koncentracije! moram se vise kontrolirati!
sto se tice vjezbanja, jako sam zadovoljna! 
sat vremena sam vjezbala tae bo (sa billy blanksom), napravila 100 trbusnjaka (hvala lovely bones za poticaj!!) i radila jhos neke vjezbe sa interneta...
e da, i pospremala sam kucu! XD
sve u svemu, zadovoljna sam!
nutellu nisam ni pipnula! cak sam pokazala iznimnu samokontrolu!
sjednim ja za stolom, i dolazi moja mama s nutellom u rukama...
ponudi me, a ja odgovaram "ne hvala mama, nisam gladna!" kako sam bila sretna jer sam se oduprla!! 
inace, najgore mi je nakon pet poslije podne, tada imam krizu, nesto bih jela!
i onda se odupirem na svakakve nacine!
ili gledam film ili seriju, ili citam, ili gledam thinspo, ili idem van (makar sama, samo da prosetam i ne mislim o hrani), ili idem spremat sobu...
a imam i jedan trik koji mi dobro dode!
ako sam gladna, samo ubacim zvakacu u usta i glad prestaje! 
no s vremenom i zvakaca dosadi, a glad se vrati... tada moram izmisljat nove stvari...
no mislim da je glad iz dana u dan sve manja..
skuzila sam da vise nemam velike potrebe za hranom, dovoljno mi je da dva puta stavim zlicu u usta i sita sam!
ali problem je sto moram pojest cijelu porciju koju si napravim, jer bi bilo svasta kad bi mama znala da izbjegavam hranu...
htjela bih biti sama doma jedno tjedan dana i probati ne jesti apsolutno nista! ko zna kako bi to funkcioniralo... ali nista od toga, necu biti sama doma tako skoro...
sad sam isla vidjeti izgled mog bloga, i ugledala sam onaj counter kilograma...
nekako mi nije bitan broj koji ce se tamo pokazati, vec mi je bitno da se na meni vidi da sam smrsavila,
da drugi primjete kako sam mrsavija! to mi je bitno!
ali stat cu na vagu za koji dan, cisto da vidim kako mije tijelo reagira na ovu moju dijetu...
nadam se da ce biti pomaka...
sutra planiram ujutro ici trcat... moram, stvarno moram, ali nekako sam lijena za to...
no potrudit cu se da stvarno odem! 
eto to je sve od mene za danas!
ljubim vas puno i drzite se, uspjet cemo mi to!
velika pusa svima!! <3
Post je objavljen 17.07.2009. u 20:59 sati.