Marketing
Asfaltom i šumom
Super vrijeme, kaj ne? Malo vruće, al' kaj ćeš. Mora se i to. Dok neki ljetuju i brčkaju u moru, drugi su se primili ozbiljnog treniranja. Jučer smo Klobo i ja " nabacili" 2 đira oko Jaruna, plus od i do Vodoprivrede. Tamo oko 15:45 smo krenuli. Vrijeme od 1:01:30, uz puls od 157 prosjek i 178 maximalni nije niti tako loše, ali smo se obojica osjećali k'o trule babe. Da li je to zbog vrućine ili umora, ili zbog milijon školarki koje su se zalijevale vodom
, ne znam. Znam jedino da me opet počelo boljeti hvatište desnog lista, i da najvjerojatnije ne ću trčati polumaraton. A kaj buš. Bolje spriječiti, nego liječiti. Jutros je, pak, vesela ekipa u sastavu Klobo, Antonija i Pinky odradila i o-trening. Da, da, dobro ste čuli 
. Smislio sam nekaj na brzaka, tu u blizini. Tehnički po meni dosta teška, možda dvije varijante su mogle iskoristiti puteve. Middle od 5,3 km. Laganini uz konstantno prisutne lagane bolove u listu. Vrijeme od 46:11 i nije baš za pohvaliti, ali puls od 149 prosjek i vrlo dobro orijentiranje ( bez kompasa ) me zadovoljavaju. Prije i poslije smo otrčali još cca 3 + 3 km. Sve u svemu: najs! Ekipa spremna i potentna. Krpelja na tone. Šuma krasna, čista. Lijepo je vidjeti nova lica željna treninga ( Pinky 
), a još lijepše kada neki direktno iz noćne šihte ( Tonka ) dođu na trening. Nadam se da će se to nastaviti. Ne noćne šihte, nego treninzi
. Sutra malo jebivjetrenje po gradu, i rastrčavanje ili bicikl, ako stignem. Se ya. Kissy - kissy
P.S: neki će se patiti, a neki uživati. Pratite Suhoga, Vanju na proputovanju po Korzici! 
Post je objavljen 11.06.2009. u 16:59 sati.