Marketing
Veni, vidi, vici
Tako bi se u kratko mogla opisati jučerašnja kros liga. Kako konkurencija nije bila nešto ekstra jaka, čak sam uspio i pobijediti na dugoj stazi. Ado i ja smo krenuli lagano rezervirano, znajući da će ljudi "poletjeti" i kasnije pucati. Prvi krug 8:26, puls prosjek 170. Uvertira. Ado i ja rame uz rame. Na brdima lagan osjećaj. Drugi krug u istom tempu ( 8:20 ). I onda famozni treči krug. Kao da je vrijeme stalo. Za sve ostale
. Malo prije crkvice stižem vodeću grupu u kojoj su bili meni neki nepoznati momak i Neno , u pratnji Paripa, koji se izgleda rastrčavao
.Na brdu ne mogu pratiti moj tempo, i do crkvica im radim cca 20 metara razlike. Nakon toga se više nisam htio okretati. Krug za 8:04, puls 183 prosjek. Zadnji krug sam samcat, kao duh, držao sam visoki tempo do kraja, malo se "ispuhao" i završio krug za 7:57, puls prosjek 188. Ukupno 32:50, iz čega izlazi prosjek od 3:50 min/km. Ado 5-ti sa 33:49. Još je to daleko od moje najbolje forme, ali napredak je vidljiv. Iako je puls relativno visok, disati sam mogao normalno. Mislim da sam imao dosta rezerve. Jer kaj je sve ovo prema orijentaciji, kad mi je nerijetko znao puls otići preko 200
? Sad bar znam da se u Vrbovcu ne smijem previše zaletiti. Prije i poslije lige obavljeno rastrčavanje, tako da nekog ekstra muskulfibera nemam.
Sutra za Varaždin i zadnej PH ove godine. Ako budem među prvih 5, smatrat ću to uspjehom. Jer zvijeri se vraćaju u zvjerinjak, kad - tad. Danas laganini roštiljada sa firmom i malo košarke. Vidimo se zutra, ne? Kissy - kissy
Post je objavljen 05.06.2009. u 06:59 sati.