Evo napokon da napisem post :)
Ne mogu vjerovati da je vec 3 mjesec! Prebrzo je proslo sve. I mogla bi se zaliti na svasta (ne)ucinjeno, ali jednostavno mi se neda vise. Cemu? I tako nemogu nista promijeniti...Polako ce proljece i vrijeme da se trgnem...Srecom jedna stvar mi zasad ide
Report:
26.02.
~gulas
~nescaffe
~jabuka
~jogurt
~schweps
~gulas
- bile su male porcije gulasa za rucak i veceru, a schweps sam pila u bircu ( kad nes doma pijem..)
~odradila testiranje do kraja
27.02.
~riza + salata
~juha od gljiva
~salata
~kornfleks s mlijekom
~caj + 2 zlicice meda
-cudan meni ...nisam trebala ovaj kornfleks jos je cokoladni, ali nisam puno..zazelila sam ga se
-bila na treningu ( koji je rekreativan i po dogovoru, pa nemam stalno iste termine) pa nisam odradila cardio s mayom
28.02.
~krem jogurt
~juha od brokule 2 tanjura
~nes
~alkohol vani
-ovaj mi se svida dan, ajde dobro alkohol znam da ne valja ali sam 3 male case samo popila (napredak za mene)
- plesala sam puno vani
01.03.
~krem jogurt
~juha od povrca
~meso i povrce s vrhnjem + malo integralnog kruha
~nes
~meso i povrce
~caj + 2zl meda
- 15min cardio
Evo ga...Rekla sam vam da zapisujem svaki dan hehe...
Sta mislite?
Danas mi zavrsava moj 'probni' tjedan i stvarno sam sretna...Izdrzala sam bez slatkisa tjedan dana!! Ja!
Ispod svakog dana je aktivnost ako sam radila sta taj dan..neke stvari nisam trebala pojesti ( kornfleks), neke stvari sam mogla i manje ili izbjeci (ali radije gricnem nesto kao meduobrok, smatram da mi je to pametnije)..Jelo je u principu zdravo i ne previse kaloricno...bilo bi mi drago da me upozorite na greske
by Elle
p.s. hvata me pms, sva sam si cudna i komplicirana...bez brige bude me proslo
Post je objavljen 01.03.2009. u 18:27 sati.