Marketing
......
Ljudi moji...moram vam se pohvaliti...od ponedjeljka sam skinula 2,0kg......
U ponedjeljak sam imala 59.4kg a sada imam (četvrtak) 57.4 ....... da kucnem u drvo da se ništa ne promijeni,ali već sad sam zadovoljna......stvar je u tome da sam sada preplavljena ispitima pa sam sva nervozna pa brže trošim energiju.....pa i kile brže padaju......btw....uopće ne gladujem...jučer sam za doručak pojela jedan veći voćni jogurt(150g),nescafe i mama mi je skuhala puding od čokolade i vanilije s keksom...za ručak sam u školi pojela pecivo (račić) i lizaljku,a kad sam došla doma za večeru sam pojela sendvić s majonezom,rajčicom i kobasicom.......hvala bogu da i moj metabolizam ponekad normalno funkcionira...haha
Zapravo tajna vam je u tome da morate leći u krevet s istim brojem kilograma s koliko ste se taj dan probudili....znaći ja sam jučer ujutro imala 58,0kg i tokom dana moje tijelo je probavilo svu tu hranu pa sam legla u krevet s točno 58,0kg.....i danas ujutro kad sam se digla....57,4kg.....stvar je u tome da moje tijelo tijekom razdoblja od 6-8 sati probavi 400-600grama. A to je stvarno puno kad se gleda da svaki dan skinem toliko. I tako se ja znam najesti i po 1kg hrane dnevno jer znam da ću sve to potrošiti do kraja dana...ne gladujem,jedem šta hoću,a mršavim....hh
Post je objavljen 27.11.2008. u 08:41 sati.