Napokon je pala još jedna kilica!!!!!!
Sada sam na 89, još uvijek jako, jako puno, ali ja sam sretna.
Pitale ste me za godine, zaboravila sam to navesti. Imam 34 godine i znam da je metabolizam usporen. Krenula sam na aerobik 3 puta tjedno (nisam ni znala da imam toliko mišića koji sada bole ko ludi). Super se osječam poslije aerobika, jedini mi je problem kaj sam poslije jako gladna, užas jedan. Ali to riješim s 2-3 čaše limunade s natrenom. Jedem samo meso, povrće i voće, pijem nesicu s mlijekom i natrenom i limunadu s natrenom. Kaj se tiće mesa, to je jedan mali obrok u podne (s puno salate), a voće i kavica mi je utjeha kada me primi glad oko 9 sati navečer.
U ovih 11 dana sam se u struku smanjila 5 cm.
Odoh sada malo pospremati stan , pa se javim sutra.
Pozdrav osobama koje me podržavaju, to mi jako puno znači!
Post je objavljen 18.08.2008. u 12:32 sati.