Marketing
trema
U osnovi treme je uzbuđenje koje se javi u tijelu kao posljedica povećane količine adrenalina. Tijelo tim hormonom reagira na percipiranu potencijalnu opasnost izvana, te se priprema da bi ju uspješno svladalo. Evolucijski, taj mehanizam prije je služilo da bi čovjek pobjegao iz situacije ili krenuo u napad (dakle, imala je fizičku komponentu), no mi moramo svladati našu fiziologiju i ostati mirni da bismo odradili zadatak (odgovarali pred profesorom, održali prezentaciju i sl.).
Uzbuđenje koje se javi u tijelu samo po sebi nije loše, budući da nam je u određenoj situaciji potrebna dodatna količina energije. Problem nastaje kada ju ne naučimo «dozirati» u optimalnoj količini, nego dozvolimo da nas uzbuđenje svlada i preplavi. Tada trema upravlja nama, a mi gubimo kontrolu i osjećamo se nemoćno pri čemu smo lošiji u svojoj izvedbi jer se istovremeno i «borimo» unutar sebe.
Eto,kratko upoznavanjem s jednim od mojih najvećih problema--> TREMOM! 
to me ubija,a stvarno sme svugdje prati... nervoza,znojenje dlanova,ruke mi se tresu...aaaaaaaaaa
u školi,prije testa,ispitivanja,čak na plesu iam neki pritisak,a onda dolazi misa i čitanje...
iss..to je bolesno!!!!! tak se valjda sva tresem,tiho pričam,ne znam kaj sve ne....
gledala sam na telki razne psihologe koji o govorili o tom problemu..on je sve prisutan,mislim da mi svi imamo nekad tremu...
i sad..onu su savjetovali svašta,a ja, glupača, nisam ništ zapisala...
al fora je ono,duboko disanje,opuštanje,"ja to mogu" i jednostavna sigurnost u sebe..a ja to nemam!!!! 
i neam pojima dal ću to ikad razvit u mom malom mozgiću...
nadam se da ću...jer ak ne onda ću postat 
al ne..najgore mi je to na plesu kaj mi se događa....
obožavam hip hop,plesat općenito..ne znam kaj bi ja radila sve sam da mi je mjuza u blizini..može i tango,cha cha cha,valcer, i break ću naučit ak trea (to bi bilo loodo!!!)
i sad ja jednostavno ne kužim.....
kad me nie prebacila u naprednu plakala sam ko kišna godina doma 
,a kad je valjda skužila sam za napredu sveopće veselje.. popravljen mi je život....
onda mi je jednog dana jelena priopčila jednu lijepu vijest.. i od tog dana.. pritisak!!!
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
moram nastavit ok plesat jer se bojim da se jelena ne razočara...
ajd koji sam ja debos teški!!!! 
a sad..ostatak mog i života i zbivanja koja se događaju...
dns idu hana,elena i marina na showtime,meni se neda..dns odmaram...
možda slijedeće subote odemo na bboy pride
bila sma ujutro kod škole išla sam s viki mjerit temperaturu,a brijem trećaši i četvrtaši su halali fucu 
tak da mi nie teško palo..
znači,uključih se u GLOBE u školi,pravi mali geek, afkt je zanimljio... mjerimo temperaturu svaki dan u 12,gledamo oblake i to...mogli puno više da pol sprava nije strgano il da ih nisu ukrali
danas trening u 5.. :D nadam se da nebu trte....
a inače..u školi je preteško...ne stignem normalno spavat od brige..vikendi bi trebali služit za odmaranje...al baš nemaju tu svrhu,dobro da je hip hop tu..
jučer bijah na instrukcijama iz matematike s tim da nisam imala pojima da ću ić....mama je nazvala i ono... ja issssssss
prije 6 dana bila je kestenijada u rudešu pa su došli ljudi iz Knežije,Podsuseda,valjda je i Jaruna bilo...plesali smo bansove,flamanski,pjevali,igrali stolni (dečki)...
i hahčici se dogodila nova nezgoda..opet koljeno,tj. ligamenti... opet neće moć plesat mjesec dana 
i to je to......mislim.................
mislim nije...al post je ovak i onak predugačak...kud još da opisujem..pa vam evo za kraj jedan video...
to smo čak i mi plesali..al sam jedan dio jer nam je jelena sam htjela pokazat malo..
inače to je miraldo,jedan od ponajboljih svjetskih koreografa... uživajte...
i evo još jedan clip
Post je objavljen 10.11.2007. u 14:07 sati.