Danas i službeno završavam sa bazičnim pripremama te od sutra kreču specifični treninzi za utrke. To znači prijelaz s 3-1 na 2-1 za teški tjedan te smanjenje volumena a povećanje intenziteta treninga (kao što pretpostavljam i sami znate). U bazičnom periodu najteži tjedan mi je imao 25 sati što je manje nego prošle godine, ali to je zato jer smo malo promijenili način treninga. Ove godine nismo toliko radili na biciklu koliko smo se fokusirali na trčanje i plivanje. Trčanje ide, a za plivanje mislim da je kriva glava a ne moje fizičke sposobnosti. Kad sredim neke stvari mislim da će i plivanje ići bolje a do tada vas pozdravljam…
Post je objavljen 18.03.2007. u 10:51 sati.