Pregled posta

Adresa bloga: https://blog.dnevnik.hr/svezazdravlje

Marketing

Sažetak – dio 1.


Savjet 1. - Jesti povrće.

Otprilike mjesec dana regulacije odnosa sebe prema svom tijelu. S nekim danima u skladu sa svojim ugovorom, a s nekima koji su malo odstupali. Na prste mogu nabrojati dane u kojima sam jako odstupila od dogovorenog sa samom sobom. A to je dobro. Nisam uopće bila toliko loša koliko sam se bojala da ću biti. Bila sam dobra. Sve više uspijevam odvojiti glad od psihičkog stanja. Znači, jesti kada sam stvarno gladna. A to je ustvari tako varljivo. Jer glad i jest psihička stvar, zar ne? Pretpostavljam da nam mozak šalje signale da smo gladni. Al, neću pisati o tome jer, kako bi rekli ljudi na milijunašu, to nije moje područje.

Post je objavljen 01.03.2007. u 12:00 sati.