a) breakdance
ljudi baš pretjerano i nisu informirani o toj vrsti plesa...treba ulagati u sebe, svoju kondiciju i ravnotežu..u Bjelovaru breakdance nije posebno razvikan upravo iz tog razloga što se nedovoljno reklamira..klub koji je i postojao u sklopu H-8 propao je jer su treninzi bili jednom tjedno sa profesionalnim trenerom , što je nedovoljno za napredak. Drugi klub u sklopu plesne škole Tactus se još drži ali uvijek je ista postava ekipe i nisam u zadnje vrijeme čula za nove članove. Ta ekipa broji max 10-ak plesača od kojih su eventualno 4 zaista dobri. Što je mala brojka s obzirom da Bjelovar i nije tako mali grad (u odnosu na npr.Daruvar, Đurđevac, Koprivnicu, Križevce...) Trenirala sam breakdance jedno kratko vrijeme, al dovoljno da naučim osnove i da ga zavolim.Nema pravila, mogu ga bez problema trenirati i cure i dečki. Koga više zanimaju detalji, osnove, elementi, porijeklo i dr.o breakdanceu, našla sam zanimljiv blog koji će vam to još bolje dočarati od mene...breakdance.bloger.hr
a u slučaju ako nekog zanima evolucije plesa, check this out:
b) taekwondo
E to je već druga priča. Naime, Bjelovar je poznat po jako dobrim klubovima TKD "Bjelovar" , TKD "Omega" i TKD "Fox"...kad govorim dobrim, govorim o vice prvaku svijeta, vice prvacima Europe, treći u Europi,
prvacima Hrvatske, međudržavnim prvacima...zaista, što je je, imamo izvanredne borce... TKD sam trenirala 7g. Neki kažu da je to sport za cure...je ako je u pitanju samoobrana, ali to je sport i za dečke....jer onaj koji poznaje tkd, zna da se i u njemu može potući ...do bola, krvi ili knock outa....
Povijest tkd-a
-Povijest tkd-a u Koreji je duga.
-Dokazi: kipovi i slike pronađeni u grobnici dinastije Muyong Chong. -Prikazani ratnici u borbenim pozama
-Svi nazivi tkd-a : hwarang-do, subak, taekkyon, taesoodo, taekwondo
Svjetske organizacije
Glavni rascjep tkd-a podijeljen je na: kukki tkd (WTF) i ITF
Razlikuju se po formama, pravilima sportske borbe, po nazivu i osnovnim tehnikama
WTF- world tkd federation
ITF- internacional tkd federation
Po WTF pravilima tkd je postao olimpijska disciplina
Tehnike
Tkd se dijeli na 5 sastavnih dijelova
Osnove – kibori
Forme – samdobremo
Samoobrana
Lomljenje – kyokpa
Borbe - kyorugi
Osnove TKD-a
Stavovi (jahači, prednji, zadnji stav)
Blokade (npr. gornja, donja…)
Udarac rukom (npr. šakom, bridom…)
Udarac nogom (kružni, bočni…)
Forme
Koreografirane borbe protiv zamišljenog protivnika
Cilj: razvijanje ravnoteže i usavršavanje osnovnih tehnika
Kukki tkd: 8 učeničkih, 9 majstorskih forma
ITF: 24 forme, jedna za svaki sat u danu
Samoobrana
Koristi se kada ne postoji dovoljna distanca od protivnika i kada su standardne tehnike tkd-a nepraktične (pri napadu oružjem)
Lomljenje
Provjera snage i preciznosti
Vježbač nastoji slomiti predmete poput daske, crijepa, cigle ili bejzbol palice
Borba
-dogovorena/slobodna
Po mnogima najvažniji dio tkd-a
Koriste se ručne i nožne tehnike bez bacanja, čiščenja i gušenja
Pravila
Po pravilima WTF-a borba se sastoji od 3 runde po 2 min. (pravila full contacta)
Dozvoljene tehnike: udarac šakom u tijelo; udarci nogom iznad pojasa
Za sve nedozvoljene radnje dobiva se opomena
1 bod – udarac u tijelo
2 boda – udarac u glavu
3 boda – knock out
1 neg. bod – 2 opomene
3 neg. Boda - diskvalifikacija
Zvanja
Tkd zvanja se dijele na 10 učeničkih zvanja (kuep) i 10 majstorskih zvanja (dan)
10. i 9. kuep – bijeli pojas
8. i 7. kuep – žuti pojas
6. i 5. kuep – zeleni pojas
4. i 3. kuep – plavi pojas
2. i 1. kuep – crveni pojas
1.dan – 10.dan – crni pojas
Oprema
Kimono
Pojas
Oklop za tijelo
Kaciga
Štitnici za potkoljenice i podlaktice
Suspenzor (prepone)
Štitnik za zube
To bi bilo ukratko s prezentacije koju sam radila o taekwondou prije godinu dana. I još filmić...pa nek mi neko kaže da je ovo ženski sport...hvata me nostalgija...najrađe bi ponovo trenirala :(
milina...nikad dosta tkd-a...
Post je objavljen 20.01.2007. u 14:52 sati.