Pregled posta

Adresa bloga: https://blog.dnevnik.hr/sviranjegitare

Marketing

Kako što bolje iskoristiti vrijeme za vježbanje?

Svi gitaristi susreću se s manjkom vremena za vježbanje, ali isto tako mislim da svi mogu organizirati vrijeme tako da stignu dovoljno svirati i vježbati. Nije štos u tome da morate čitav dan vježbati da bi dobro svirali, nego u tome da dobro iskoristite onih (realno mogućih) nekoliko sati dnevno na pravi način. Cilj je PODIĆI KVALITETU VJEŽBANJA.
Gitaristi često misle da samo trebaju dovoljno dugo sjediti i vježbati, pa zbog silnog iščekivanja da odrade svoju satnicu više paze koliko su vremena utrošili na vježbanje umjesto da detaljno paze što rade za vrijeme samog vježbanja.

Treba naravno imati i dobre uvjete za vježbanje - da vas nitko ne ometa tako da se skroz možete skoncentrirati na ono što radite. Za vrijeme tih sat, dva ili (nadajmo se) više dnevno, trebali bi isključiti sve ostalo iz glave.

Opuštenost za vrijeme vježbanja ključan je faktor za uspjeh. Često se desi da se gitaristi grče i u rukama i u ramenima, te da na trenutke prestanu i disati. Posebno pripazite na disanje. Ono treba biti ravnomjerno - dišite normalno kao što inače dišete.

Korisno je imati plan vježbanja. Podijelite vrijeme za vježbanje npr. na 15-minutne sessione između kojih se odmarajte. Tako ćete zadržati visoku razinu koncentracije.

Dobro je imati i vlastiti popis obaveznih vježbi koje radite svaki dan, dok druge iz dana u dan izmjenjujte. Tako ćete si vježbanje učiniti zanimljivijim.

Općenito je najbolje sastaviti svoj program vježbanja i s vremenom ga nadopunjavati ili mijenjati.

Niti jedne vježbe ne treba se slijepo držati, sa svakom se treba igrati - izmijeniti je, nadopuniti i pomicati po vratu gitare - cilj je istraživati i SMISLITI NOVE VJEŽBE. Jedino tako ćete si osigurati stalni napredak.

Branimir

Post je objavljen 11.11.2006. u 21:54 sati.