21.09.2006.g.
Gotovi smo s vrstama snova, ali ću vam i dalje pisati o ovom prebogatom području i to sa različitih aspekata.
Naravno, ovo je uvjetna podjela i u literaturi se može naići i na drugačije podjele, ali ova je dostatna za potrebe mog načina rada. Istina je da je svaki san elementarno neponovljiv čak i kad se sanjaču čini da stalno sanja jedan te isti san. Isti elementi u snovima dva različita sanjača mogu značiti potpuno različite stvari, zbog toga kod tumačenja snova stavljamo u kontekst objektivne sanjačeve stvarnosti uzimajući u obzir uvjek i njegov subjektivni odnos prema toj stvarnosti i prema samom, konkretnom snu. Kad jedanput naučimo takav pristup snovima, shvatit ćemo zašto sanjarice kao univerzalni recept i vodič ne vrijede. Shvatit ćemo i zašto isti elementi i simboli u različitim snovima istog sanjača mogu imati i najčešće i imaju različitu ulogu i značenja, iako se može dogoditi da se neki neki motiv ili simbol uporno ponavljaju s razlogom. Ponavljanje u snovima nikad ne treba zanemariti jer mogu imati svojstvo alarma ili mogu biti označitelj psiho-patologije bilo koje vrste, a koja u budnom stanju promiče pažnji.
Možda bih trebala spomenuti da se snovi ozbiljno bolesnih i relativno zdravih ljudi mogu drastično razlikovati. Treba dodati da su dječji snovi obično živopisniji od snova odraslih ljudi, u njima ima više mitskih i bajkovitih elemenata, česta su čudovišta i neobjašnjivi strahovi i strašni motivi. To je zbog toga jer je djetinjstvo izrazito ranjivo razdoblje, zato jer dijete još nema izgrađene karakterne obrane ni razvijeno logičko mišljenje., pa arhetipska građa lakše prodire u dječju psihu u toku spavanja.
Ipak, nemojmo zaboraviti da su likovi iz sna najčešće dijelovi i aspekti naše psihe i da se to u snu zapravo «svađamo» sa sobom, plašimo sami sebe, taj naš budni ego pokušavamo dovesti «u red» dok je oslabljen i udaljen od dnevnih samoobmana i ne može ni sabotirati ni cenzurirati dublje slojeve našeg bića.
Vježbe i afirmacije:
Pri odlasku na spavanje namjerno pomislite:
*U svim svojim snovima svjestan/svjesna sam da sanjam. Prepoznajem upravo/baš ovaj san. Prepoznajem svaki san. Sada znam da je sve ovo (i ono) san.
Također možete u mislima izreći (i) sljedeće formule:
*Upravo noćas u snu, znam da sanjam.
*Baš sada svjestan/na sam da sanjam.
*Spavam sanjajući potpuno/skroz budan.
*Noćas sanjam posve budan/na.
*Ostajem (sanjati) svjestan/na.
*Upravo sada svjesna sam sna/snova.
*Odlučio sam da (uvijek kad sanjam) sanjam budan.
* Sanjam Budan/na. Posve svjestan/na u snu znam da sanjam.
*Ja sam Vječna Bestjelesna/Neograničena Budnost. Ja sam svjestan/na da sam svjestan/na.
Slijedeći put nešto o nesanici....
Imam mali dodatak (zbog toga što slike izgledaju kao iz nekog lijepog sna):
Zaustavi se i pogledaj kako kiša pada, pa čitaj dalje
Nadam se da voda teče
To su slike Thomasa Kinkade.
Kažu da čine čuda .
Voda mora teći u potočiću.
Ako to nije slučaj, znači da slika nije stigla kompletna .
Kažu, ako pošalješ sliku i ovaj mail dalje dogodi se čudo .
Šaljm ti ovu sliku, jer je lijepa .
A kome nije potrebno barem maleno čudo ?
Post je objavljen 20.09.2006. u 23:07 sati.