... zašto je smijeh zdrav?
Potrošak energije u nekoliko minuta smijeha je jednak potrošku za vrijeme 10 minuta vježbanja na spravi za veslanje ili 15 minuta na sobnom biciklu. Povećava se prokrvljenost, neutraliziraju se štetni utjecaji sresa, a brojne mišićne skupine su aktivne tijekom smijanja - dijafragma, trbušni, međurebreni, pomoćni dišni i mišići lica, a povremeno i mišići ruku, nogu i leđa.
Post je objavljen 24.08.2006. u 13:58 sati.