Razmišljala sam malo o tim dijetama; proteinska dijeta, ovakva, onakva...neka dijeta pomoću krvnih grupa koja ti na taj način određuje šta ti je ok da jedeš a šta ne...samo šta ja ni neznam koja sam krvna grupa. Neznam,ja se nikad nisam pridržavala dijeta. Uglavnom bi jela šta želim u nekim normalnim količinama...i pijem jako puno kave,zasiti me, mada nije dobro ni toliko kofeina...ali šta kad nemogu bez kave...
Još uvijek sam dobre volje i nema negativnih osjećaja koje bi željela izbaciti povraćanjem. Psihijatar me jednom pitao koliko sam toga "progutala" u životu pa sad želim izbaciti iz sebe. Naravno, ne misli na hranu:) U tome i je stvar, šta sam odlučila prestati gutati; dosta mi je nerviranja; a opsesije oko hrane i mršavljenja spadaju u tu kategoriju. Sjećam se kako sam bila svojevremeno opsjednuta hranom, brojanjem kalorija, kako ću to potrošiti, koliko ću unijeti....a zapravo sam cijelo vrijeme priželjkivala svakakve "zabranjene" obroke. Na kraju sam valjda već toliko otkačila da sam poćela sve jesti i povraćati....zato to i je dvosjekli mač. Znam da sam uvijek gledala sa zavišću svoje frendove i frendice zato šta su oni jeli bez ikakvih grižnja savjesti i razmišljanja i uvijek sam htjela biti kao i oni....i drago mi je šta polako to i postajem. Ne znači da planiram sada na 100 kila; ne; i dalje su mi ostale te 2,3 koje bi htjela skinuti. Na neki normalan način. Primjetila sam da sam postala dosta rekreativna osoba, svakodnevno vježbam,plešem, glupiram se po sobi i uživam u tome. Potrošim sve čokolade koje sam pojela taj dan:) zezam se, nije baš da se utapam u njima. Mislim da svako ima svoj način održavanja težine i skidanja kila,samo ga treba pravilno odrediti. bez rigoroznih postupaka jer takvi rezultati su jako kratkog vijeka!
Post je objavljen 07.02.2006. u 13:39 sati.