na ovaj post (tj. prijepis) me inspirirao recept kinky za tjesteninu. samom receptu, koji zvuci jako mljac, je dodana i VEGETA, toliko omiljeni dodatak jelima u Hrvatskoj. Mada na ovom popisu nema dodatka jelima, tj. "pojacivaca okusa" (Geschmackverstärker, kako to u Austriji lijepo napisu), pod brojem E-621 (natrium monoglutamat) jer on i nije stetan, vazno je znati sto se iza ovog broja krije. Monoglutamat je jedan od glavnih sastojaka Vegete a radi se, laicki objasnjeno, o vrsti soli koja u nasem mozgu izaziva dodatni osjecaj gladi. Monoglutamata ima u skoro svim gotovim jelima, u cipsevima, kockama za juhe i slicnom. Jelo nam je ukusnije a mi ga nezasitno gutamo i upravo zbog monoglutamata na kraju pojedemo vecu kolicinu hrane nego smo namjeravali. Posljedica - visak kilograma....Zato svima koji su na dijeti mogu preporuciti da pazljivo biraju proizvode koji sadrze E621....uz naravno ostale na ovoj listi.
DODACI PREHRAMBENIM NAMIRNICAMA
(prijepis izvješća Klinike za Pedrijatrijsku onkologiju – Düsseldorf)
1. Bezopasni dodaci:
E- 100, 101, 103, 104, 105, 111, 121, 130, 132, 140, 151, 152, 160, 161, 162, 170, 174, 175, 180
E- 200, 201, 202, 203, 236, 237, 238, 260, 261, 263, 270, 280, 281, 282, 290
E- 300, 301, 303, 305, 306, 307, 308, 309, 322, 325, 326, 327, 331, 332, 333, 334, 335, 336, 337, 382
E- 400, 401, 402, 403, 404, 405, 406, 408, 410, 411, 413, 414, 420, 421, 422, 440, 471, 472, 473, 474, 475, 480
2. Sumnjive tvari:
E- 125, 141, 150 (Elite Cappuccino), 153, 171, 172, 173
E- 240, 241
E- 477
3. Opasni dodaci: smetnje u radu crijeva, smetnje probavnog sustava, kožne bolesti, uništavaju vitamin B 12, povisuju kolesterol, podražuju živce, uzrokuju upalu usne šupljine
E- 102, 110, 120, 124
4. Štetni po zdravlje
E- 220, 221, 224, 230, 231, 232, 233
E- 311, 312, 320, 321, 338, 339 (Zdenka mazivi sirevi, Zott Toast Sandwich sir u listićima, Martinger Sandwich sir u listićima, Anamarija Cappuccino), 340 (Anamarija Cappuccino, Arabesca Cappuccino Gold, Elite Cappuccino), 341
E- 407, 450 (Zdenka mazivi sirevi, Puris hrenovke), 461, 463, 465, 466 (u pakiranim sladoledima)
5. Dodaci koji uzrokuju rak
E- 123, 131, 142
E- 210, 211 (Zvijezda ketchup, Zvijezda light majoneza), 213, 214, 215, 216, 217, 239
E- 330 (Margo s maslinovim uljem, Margo Nova, Margo s jogurtom, Schweps bitter lemon, Zvijezda delikates umaci)
E-123 je jako otrovan i zabranjen u SAD. Zajedno s E-110, E-123 sadrže Haribo gumeni bomboni, Treets i Smarties čokoladni bomboni, puding sa šlagom u plastičnim posudicama, zamrznuta riba marke Iglo, vrhnje za kuhanje Creme-Fraiche, topljeni sirevi za mazanje, puding od vanilije.
E-330 je najopasniji dodatak, sadrže ga senfovi, neka bezalkoholna pića, meso rakova, neki sirevi i gljive u konzervi.
Molba: koristite ovaj popis – radi se o Vašem zdravlju i zdravlju Vaše djece. Spriječite uporabu ovih dodataka hrani pažljivim odabirom namirnica. Zapamtite da kupac određuje sastav proizvoda!
ovo je samo moj mali podsjetnik na blogove koje posjecujem, to ne znaci da su mi tu svi favoriti. nemarno osvjezujem ovu listu i svako malo shvatim da na njoj nema nekim meni dragih blogera kojima ne propustam niti jedan post. neka mi oproste na kaoticnosti, nije namjerno. ali sigurna sam da znaju koliko ih volim pratiti i da se nece uvrijediti:
sjor profesur
brod u boci legendarni
marchelina
kritika pragmaticnog uma
kengur
xiola
tyche
cranberry
champs
bugenvilija
suzette
JJA
macka u martama
MiniMaxine
seoska idila
Zvrk
brunhilda
Viola
Tea
kamena kucica na skoju
sklodowska
Zona
gustirna
ciovka
njamnjam
marina kuharica za male i velike
trogirski gastronom
enogastromama
cooketa
torte
dalmacija
pijesak u gacama
miris, zlato i zacini
kucanica u japanu
kabulske price
fotke
remek djela bugenvilija: Foto Tvornica Snova
remek djela blue veki
Copyrightom zasticeno.
Nemojte "posudjivati" moje fotografije, tekstove ili price i objavljivati pod svojim imenom. Pitajte i dogovorit cemo se.