Zdravi kutak
subota, 08.04.2017.Nekako sam mislila da ću biti dosljedna i svaki dan pisati po jedan post, no to se jučer nije dogodilo. Zbog kralježnice sam propustila dizanje u 6 sati i produžila do 8. Sa svojom dnevnom rutinom vodene terapije, tibetanaca, doručka, završila sam tek oko 9. Odlučila sam riješiti stvari koje već duže vrijeme čekaju i maknuti ih sa svoje check liste. Spojila sam ugodno s korisnim pa sam radeći to meditirala i slušala odličnu glazbu. Puno se bolje osjećam zadnjih nekoliko dana. Tu mi pomaže tehnika Hooponopono, kontroliram svoje misli, ne potpuno, no koliko ih osvjestim i zaustavljam vraćajući se u sadašnji trenutak. Učim se raditi korak po korak. Kao i mnoge žene ni mene nije zaobišao program "multitasking". Radim na tome da idem nekim redom. Govorim si u glavi: "Sad ću to riješiti" pritom ne razmišljam što je sljedeće već se posvetim tome što radim, zatim nakon što završim krećem sa sljedećim, potpuno se posvetim i stvari se puno brže rješavaju i ne događaju mi se male nezgode.
Dok neke stvari ubrzavam, druge usporavam. Tako je s mojom prehranom. Ako se sjetim, iskreno se zahvalim za svoj obrok, a onda žvačem, i žvačem i žvačem i proživljavam eksploziju nota u svojim ustima. Negdje krajem prošle godine u moju se stvarnost došuljala ideja da bih mogla prijeći na sirovu hranu. Nekako je to dugo bilo moja dalja stvarnost, no sada se učinila vrlo blizu i krenula sam tim putem. Prva eksperimentiranja oduzimala su mi dah. Nisam imala pojma što sve propuštam. Sve to voće, sve to povrće, sjemenke, sve te boje i svi ti okusi : RAPSODIJA. Od onog prvotnog zagrijavanja mojeg vlaka zvanog Sirova Hrana i vožnji po prekrasnim krajolicima, došlo je do ubrzanja i vožnje predjelom oštrih zavoja čije su nuspojave bile sluz, temperature, malaksalost, streptokokna angina, razdražljivost, bolovi i još koješta. Popustila sam strogoći koje sam se držala i dala svojem organizmu vrijeme. Prije neki dan sam na Forum.hr na temi Sirova hrana (Alternativa: Alternativno liječenje) naletjela na link Danteov kutak. Dečko govori o iskustvu pedesetodnevnog posta na sokovima od voća i povrća. Pošto je nama svima potrebna detoksikacija, možete u kratkim videima saznati puno toga o tom procesu. Ne znači da se morate baciti odmah na post, naravno da to možete ako želite, no možete saznati puno toga kako pomoći svom organizmu i postepeno ga čistiti. Ovdje možete proviriti u Danteov kutak .
komentiraj (6) * ispiši * #