Triatlon i dugoprugaško trčanje

< studeni, 2016 >
P U S Č P S N
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        


Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv

Opis bloga
O trčanju i triatlonu plivanju i bicikliranju.
O zdravom načinu života, zdravoj prehrani i vitkoj liniji.
O načinu treninga, treninzima i utrkama.
Sve što vas zanima slobodno pitajte !

Moj osobni maill!
Službeni mail ZL!

Korisni tekstovi :

Tajne života i zdravlja
Srce od litre i pol
Najbolja investicija
Programi trčanja
Trčanje i ozljede
50.000 kilometara
Duhovnost i trčanje
Tablica hrane
Kako podesiti bicikl
Kalkulator trčanja

Forumi :

Atletski forum
Maraton na forumu

Strani linkovi :

IAAF
Triatlon savezi
Svjetski maratoni
Marathonguide
Runnersweb
Tekaški forum

Maratonac
(Časopis)

Linkovi
Moj osobni mail
Službeni mail ZL


Rezultati zimske lige


2.kolo 07/08. fotke

Blog.hr
Forum.hr

Moj drugi blog

Friške vijesti
Glas Istre
Novi list

Vrijeme danas
Vrijeme sutra
7 dana

Triatlon klubovi :
TK Rival
TK Zrinski
TK Zagreb
TK Split
Triatlon savez

Triatlonci :
Iva Tomić
Dejan Patrčević
Željka Šaban
Andrej Vištica
Matija Milovan
IRON ije
Tijardović
Lima
Ironmoon

Trkački klubovi :
KCBT Bribir 1288
AK Sljeme
AK Sinj
Marathon 95
Kastav maraton
MK Umag

Sportske stranice :
Utrke.net
Adventure sport
Hermes
Utrke
Trickeri
Erik Brec

Sportski blogeri :
Forrest Gump
Profesor
Kizo
Big river
Run to hills
TK Rival blog
Saša
MTB Planet
Welcome2
Zgubidanije
Gogo
Murinjo
HR atletika
Miško

Ostali blogeri :
engleska keramika
Matejac
Eurosmijeh
Nostalgični
Borut
Brod u boci

Planinari :
Sveti Ilija
Da_vinci
šumarKA

Radio maximumRadio maximum4. koloEkipe

Rezultati :
Duatlon liga

Od 15.12.2005.

Free Web Counter



Moje utrke
(arhiva postova)


6. Riječki polumaraton
Plivački maraton Rabac
Novigradski triatlon
Kastafski kros 2007.
22. Plitvički maraton
Rovinjski polumaraton
3. Zekina utrka
Turopoljska trka
Uljanik 2006.
Mošćenička draga
Ekipni triatlon Rabac
Triatlon Rovinj
Pazin Učka
Miting veterana
Aquatlon Pula
Rabac
Učka
Kastafski kros
Bribir
4.kolo duatlon lige
Mihanović kup

16.11.2016., srijeda

2. kolo 13. riječke zimske lige u trčanju ...

održat će se u Fužinama, u subotu, 19.11.2016. sa startom u 11:00 h (tako da spavalice nemaju skužu) ... ne trebate se zabrinjavati, bit će kiše, tako da je zabava zagarantirana ...



Okupljanje i prijave od 09:30 na parkiralištu kod benzinske crpke (točnije, u kućici kod nogometnog igrališta) ...

Staza : start i cilj je na brani (ili sasvim blizu) jezera Bajer. Trči se u smjeru prema vijaduktu autoceste (dakle suprotno od polumaratona) ispod vijadukta je mala uzbrdica koja vodi na branu jezera Lepenica, nakon toga se spuštamo na cestu koja vodi na staru cestu za Rijeku, po njoj se trči vrlo kratko, 50 m. a tamo će biti i volonter koji će vas usmjeravati prema autokampu, kroz autokamp se dolazi na mostić i onda se dalje trči šetnicom uz jezero. Šetnica je široka cca 3 metra, betonirana i nema ograde, pa nemojte završiti u jezeru. Na onom mjestu gdje su postavljene izletničke klupe i stolovi, (i tu će biti volonter) penjemo se sa šetnice na staru cestu za Rijeku i zadnjih 400-500 metara trčimo po cesti, koja NEĆE biti zatvorena za promet, ali siguran sam da to neće biti problem.

Zahvaljujemo se Općini Fužine, koja se uključila u organizaciju ove utrke, kao i restoranu Bitoraj u čijem ćemo se kafiću moći malo okrijepiti nakon utrke...

ovih par slika su dijelovi staze na ulazu i izlazu iz autokampa ...

Ova zadnja je na mjestu gdje se dižemo sa šetnice na cestu, 500 m. prije cilja.




- 12:46 - Komentari (5) - Isprintaj - #