Triatlon i dugoprugaško trčanje

< studeni, 2012 >
P U S Č P S N
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    


Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv

Opis bloga
O trčanju i triatlonu plivanju i bicikliranju.
O zdravom načinu života, zdravoj prehrani i vitkoj liniji.
O načinu treninga, treninzima i utrkama.
Sve što vas zanima slobodno pitajte !

Moj osobni maill!
Službeni mail ZL!

Korisni tekstovi :

Tajne života i zdravlja
Srce od litre i pol
Najbolja investicija
Programi trčanja
Trčanje i ozljede
50.000 kilometara
Duhovnost i trčanje
Tablica hrane
Kako podesiti bicikl
Kalkulator trčanja

Forumi :

Atletski forum
Maraton na forumu

Strani linkovi :

IAAF
Triatlon savezi
Svjetski maratoni
Marathonguide
Runnersweb
Tekaški forum

Maratonac
(Časopis)

Linkovi
Moj osobni mail
Službeni mail ZL


Rezultati zimske lige


2.kolo 07/08. fotke

Blog.hr
Forum.hr

Moj drugi blog

Friške vijesti
Glas Istre
Novi list

Vrijeme danas
Vrijeme sutra
7 dana

Triatlon klubovi :
TK Rival
TK Zrinski
TK Zagreb
TK Split
Triatlon savez

Triatlonci :
Iva Tomić
Dejan Patrčević
Željka Šaban
Andrej Vištica
Matija Milovan
IRON ije
Tijardović
Lima
Ironmoon

Trkački klubovi :
KCBT Bribir 1288
AK Sljeme
AK Sinj
Marathon 95
Kastav maraton
MK Umag

Sportske stranice :
Utrke.net
Adventure sport
Hermes
Utrke
Trickeri
Erik Brec

Sportski blogeri :
Forrest Gump
Profesor
Kizo
Big river
Run to hills
TK Rival blog
Saša
MTB Planet
Welcome2
Zgubidanije
Gogo
Murinjo
HR atletika
Miško

Ostali blogeri :
engleska keramika
Matejac
Eurosmijeh
Nostalgični
Borut
Brod u boci

Planinari :
Sveti Ilija
Da_vinci
šumarKA

Radio maximumRadio maximum4. koloEkipe

Rezultati :
Duatlon liga

Od 15.12.2005.

Free Web Counter



Moje utrke
(arhiva postova)


6. Riječki polumaraton
Plivački maraton Rabac
Novigradski triatlon
Kastafski kros 2007.
22. Plitvički maraton
Rovinjski polumaraton
3. Zekina utrka
Turopoljska trka
Uljanik 2006.
Mošćenička draga
Ekipni triatlon Rabac
Triatlon Rovinj
Pazin Učka
Miting veterana
Aquatlon Pula
Rabac
Učka
Kastafski kros
Bribir
4.kolo duatlon lige
Mihanović kup

25.11.2012., nedjelja

Odrađeno i 2. kolo 9. riječke zimske lige ...

Po lijepom i sunčanom vremenu, jučer se na drevnoj Crekvini okupila okrugla brojka od 80 trkača (26 žena), željnih jurnjave po prelijepoj kastavskoj šumi. Sve je bilo na svom mjestu, stol za prijave, okrijepa nakon trke, suci na okretištu (filmić) i službeni fotograf koji je uhvatio sve trkače u cilju (hvala Vinko) ...

Na startu ...

Pobijedio je Zoran Žilić, bez puno kalkulacija, ispred Damira Meseca i sve boljeg Kreše Glavaša, koji je, nakon drugog kola, preuzeo vodstvo u ukupnom poretku po hendikepu.

Pobjednik Zoran Žilić u cilju!

U ženskoj konkurenciji, najbrža je bila mlada Melanie Tepuš, ispred gošće iz Slovenije Manice Radivo i Veronike Erlić na trećem mjestu.

Pobjednica Melanie Tepuš!

Dvije najmlađe sudionice, kadetkinje TK Rivala, Karla Šešelja i Dorotea Čargonja, jučerašnju su trku iskoristile za lagani trening i ugodno druženje ...

Sve u svemu, prekrasno subotnje jutro, koje su vrijedni trkači okrunili druženjem po Kastavskim kafićima i žustrim prepričavanjem upravo odrađene utrke. U očekivanju rezultata (možete ih dobiti ako mi se javite na imelezz@gmail.com) da spomenem trenutno stanje u ukupnom poretku. Po hendikepu, iza već spomenutog Kreše Glavaša, na drugom i trećem mjestu su Lučano Sošić i Josip Jurković, a bez hendikepa u vodstvu je Damir Mesec, ispred Uroša Taksa i Kreše Glavaša.

Ekipe se tek formiraju, molim vas da mi sastave ekipa što prije javite na gore spomenuti e-mail.

Rezultati







- 11:03 - Komentari (17) - Isprintaj - #

23.11.2012., petak

2. kolo riječke zimske lige u trčanju ...

na rasporedu je sutra, na Kastvu, start i cilj na Crekvini, u 10:00 h... prijave se primaju od 09:00 do 09:45! Očekuje se oblačno vrijeme, ali bez kiše, tako da bi moglo biti ugodno za trčanje ...



Staza je vrlo teška, uzbrdo-nizbrdo, kamenita i blatnjava, ali dobro poznata većini riječkih ljubitelja trčanja. Često je, za ljetnih vrućina, jedini logični izbor za odraditi trening. Pravi izazov je cijela staza, od Crekvine do Breze i nazad, u dužini od 13,5 km. No, sutra se, na sreću, trči "samo" 5,6 km. do križanja za lovačku kućicu i nazad.



- 10:18 - Komentari (10) - Isprintaj - #

12.11.2012., ponedjeljak

Zamalo stotka ...

Malo je falilo, a možda i nije ... prijavlo se 88 odraslih i 11 djece, a u cilj je ušlo (opet) 88 odraslih, iako je jedna trkačica odustala??? Još sređujemo rezultate, pa će valjda i to uskoro biti jasno...

Po lijepom, iako oblačnom vremenu, sakupio se, u svakom slučaju, rekordan broj trkača. Čak 88 odraslih, od čega i rekordnih 27 žena. Jako dobar rezultat, kojem ponajviše možemo zahvaliti brojnom odazivu riječke Adidas škole trčanja. Utrka je bila odlično osigurana od strane prometne i temeljne policije, sa dva vozila, praktički potpuno zatvorena cesta. Ipak, budite oprezni, nije to pravilo i nije uvijek tako, cesta zvanično nije zatvorena.

Pobijedio je Robert Kišerlovski (bez bicikle), drugi je bio Damir Mesec, koji se morao iskazati pred brojnim svojim školarcima, a trećim mjestom morao se ovaj put zadovoljiti višestruki pobjednik sa ove staze Uroš Taks! Kod žena, najbolja gošća iz Dežele, Manica Radivo, ispred Slađane Pavšić i Vlatke Kirinčić, pretpostavljam polaznica AŠT.

Spomenimo i rezultate super kids utrke, na kojoj je nastupilo 11 djece, uglavnom mladih triatlonaca TK Rival, kojima ova utrka dobro posluži kao trening. Pobijedio je Pjeter Nua, ispred Lucije Petrović i Ire Vuković.

Kao što sam već spomenuo, rezultati malo kaskaju, ali tko mi pošalje mail, može dobiti trenutačnu radnu verziju u excel tablici.

Evo tih rezultata u excelu, dok ne nađem bolje rješenje ...






- 16:03 - Komentari (9) - Isprintaj - #

04.11.2012., nedjelja

9. Riječka Zimska liga u trčanju !

Evo napokon i zvanične najave ... napisao ju je Roman Koprivc, koji je izgubio živce čekajući da je napišem ja sretan ... i zato je prenosim u cijelosti sa neznatnim korekcijama tamo gdje je potrebno (to je ono u kurzoru iliti nakošeno)...




9. RIJEČKA ZIMSKA LIGA TRČANJU (2012/2013.)

Propozicije:

Liga se sastoji od 8 utrka, od kojih se boduje pet najboljih, a za svaku istrčanu utrku više dobivaju se po tri bonus boda. Rezultati obrađuju na dva načina - sa hendikepom i bez hendikepa. Nagrađuju se po troje prvoplasiranih u tri kategorije: po hendikepu, apsolutno muški i apsolutno žene! I ove godine postoji mogućnost prijavljivanja ekipa.
Ekipa se sastoji od najmanje 3, a najviše 5 članova. U svakom kolu se boduju tri najbolja, ali samo jedan može biti sa hendikepom. Za konačni poredak ekipa zbraja se pet najboljih kola.

Ja bih dodao još jednu kategoriju : juniori/juniorke (rođeni 1995. i mlađi)

Tri prvoplasirana po hendikepu dobivaju pehare i medalje.
Tri prvoplasirana muškarca u apsolutnoj kategoriji dobivaju pehare i medalje.
Tri prvoplasirane žene u apsolutnoj kategoriji dobivaju pehare i medalje.
Tri prvoplasirana juniora/juniorke dobivaju medalje
Tri prvoplasirane ekipe dobivaju pehare i medalje.
U svim kategorijama (osim juniorskih), prvoplasirani dobiva pehar, a drugi i treći medalje.
5. kolo je memorijalna utrka Ivan Stipaničić. Bit će proglašeni pobjednici u muškoj, ženskoj i kategoriji muških od 60 godina i više !

Startnina za svih 8 utrka iznosi 50 Kn.


Super kids liga



za djecu do 14 g. će se trčati samo u Kostreni, dakle 4 kola, a bodovat će se najbolja 3. plus 2 bonus boda za najslabije kolo. Pravo na plasman se dobiva sa najmanje 2 odtrčane utrke. Pobjednicima idu medalje i praktične nagrade sponzora. Staza za djecu iznosi cca pola staze za odrasle, znači 3,3 km. a startaju zajedno, dakle u 10:00h! Startnine za djecu nema.
Kategorije su : Kadeti/kadetkinje (1999-2000.) mlađi kadeti/kadetkinje (2001-2002.) i najmlađi kadeti/kadetkinje 2003. i mlađi. Kao i lani, ako u kategoriji bude manje od 4 natjecatelja, kategorija se spaja sa starijom!

Raspored:

1. kolo subota 10.11.2012. Kostrena
2. kolo subota 24.11.2012. Kastav
3. kolo subota 08.12.2012. Kostrena
4. kolo subota 22.12.2012. Kastav
5. kolo subota 12.01.2013. (Memorijalna utrka Ivan Stipaničić) Kostrena
6. kolo subota 26.01.2013. Kastav
7. kolo subota 09.02.2013. Kostrena
8. kolo subota 23.02.2013. Bribir

Zadnje kolo možda ipak bude u Kastvu, a 7. u Bribiru. U tom slučaju superkids će imati zadnje kolo u Kastvu!

Sve trke počinju u 10:00 h (prijave do 15 min.prije). Više informacija na 091/189-22 70 (Igor Malešević) ili na http://melez.blog.hr/

Napomena : prva 4 kola su pomaknuta da se ne preklapamo sa Istarskom zimskom ligom, a druga 4 kako je ispalo-ispalo, drugačije ne može ... bar nije isti dan (subota-nedjelja) pa oni najluđi sve stignu sretan




- 12:23 - Komentari (31) - Isprintaj - #