Triatlon i dugoprugaško trčanje

< siječanj, 2012 >
P U S Č P S N
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          


Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv

Opis bloga
O trčanju i triatlonu plivanju i bicikliranju.
O zdravom načinu života, zdravoj prehrani i vitkoj liniji.
O načinu treninga, treninzima i utrkama.
Sve što vas zanima slobodno pitajte !

Moj osobni maill!
Službeni mail ZL!

Korisni tekstovi :

Tajne života i zdravlja
Srce od litre i pol
Najbolja investicija
Programi trčanja
Trčanje i ozljede
50.000 kilometara
Duhovnost i trčanje
Tablica hrane
Kako podesiti bicikl
Kalkulator trčanja

Forumi :

Atletski forum
Maraton na forumu

Strani linkovi :

IAAF
Triatlon savezi
Svjetski maratoni
Marathonguide
Runnersweb
Tekaški forum

Maratonac
(Časopis)

Linkovi
Moj osobni mail
Službeni mail ZL


Rezultati zimske lige


2.kolo 07/08. fotke

Blog.hr
Forum.hr

Moj drugi blog

Friške vijesti
Glas Istre
Novi list

Vrijeme danas
Vrijeme sutra
7 dana

Triatlon klubovi :
TK Rival
TK Zrinski
TK Zagreb
TK Split
Triatlon savez

Triatlonci :
Iva Tomić
Dejan Patrčević
Željka Šaban
Andrej Vištica
Matija Milovan
IRON ije
Tijardović
Lima
Ironmoon

Trkački klubovi :
KCBT Bribir 1288
AK Sljeme
AK Sinj
Marathon 95
Kastav maraton
MK Umag

Sportske stranice :
Utrke.net
Adventure sport
Hermes
Utrke
Trickeri
Erik Brec

Sportski blogeri :
Forrest Gump
Profesor
Kizo
Big river
Run to hills
TK Rival blog
Saša
MTB Planet
Welcome2
Zgubidanije
Gogo
Murinjo
HR atletika
Miško

Ostali blogeri :
engleska keramika
Matejac
Eurosmijeh
Nostalgični
Borut
Brod u boci

Planinari :
Sveti Ilija
Da_vinci
šumarKA

Radio maximumRadio maximum4. koloEkipe

Rezultati :
Duatlon liga

Od 15.12.2005.

Free Web Counter



Moje utrke
(arhiva postova)


6. Riječki polumaraton
Plivački maraton Rabac
Novigradski triatlon
Kastafski kros 2007.
22. Plitvički maraton
Rovinjski polumaraton
3. Zekina utrka
Turopoljska trka
Uljanik 2006.
Mošćenička draga
Ekipni triatlon Rabac
Triatlon Rovinj
Pazin Učka
Miting veterana
Aquatlon Pula
Rabac
Učka
Kastafski kros
Bribir
4.kolo duatlon lige
Mihanović kup

26.01.2012., četvrtak

Najava 6. i 7. kola riječke Zimske lige ...

6. kolo riječke Zimske lige u trčanju, održat će se, tradicionalno u subotu, 28. siječnja u Kastvu, sa startom u 10:00 h na Crekvini... a 7. kolo biti će u subotu ,11.02. 2012. po prvi put, u Bribiru...



Dio staze u Bribiru, neposredno nakon gadnog uspona po "mojoj" stazi ...

Po želji članova Kcbt Bribir 1288, utrka 7. kola ovosezonske riječke Zimske lige, održat će se na njihovom terenu. Staza je, blago rečeno, vrlo zanimljiva ... organizator je zamislio kružnu stazu dužine 2 km. koja bi se trčala u tri kruga, u smijeru kazaljke na satu. U tom slučaju prvih 700 m. je blago valovita staza, nakon čega slijedi 600 m. uspona 6-7%, još 300 m. blago valovite staze, a onda 200 m. ubitačnog spusta od 25%!!! Na kraju još 200 m. manje-više ravne ceste. Sve je asfaltirano, ali dosta oštećeno. Ako bi cesta bila mokra, kao što je bila kad sam testirao stazu, onaj završni spust bio bi preopasan, pa sam predložio obrnuti smijer. Meni se čini puno bolje, jer kad se jednom svlada taj gadni spust u smjeru uspona, slijedi relativno ugodna nizbrdica na kojoj se mogu baš lijepo "pustiti noge". Konačnu odluku donijet ćemo na sam dan utrke, ovisno da li će staza biti suha ili ne. Moja žena je predložila nešto što bi bio presedan u cestovnom trčanju, da svatko sam odluči u kojem će smjeru trčati!!?? Ipak mislim da to nema smisla, jer je staza ,definitivno, puno brža u onom "mom" smijeru, suprotno od kazaljke na zidu...

Što se tiče Super kids zimske lige, ova staza nikako nije za djecu, pa ćemo zadnje 4. kolo odraditi na Kastvu, gdje će biti i proglašenje pobjednika i za velike i za male ...




- 15:10 - Komentari (8) - Isprintaj - #