Moj osobni make - over https://blog.dnevnik.hr/make-over
petak, 12.02.2010.
Dan peti...
Ej,
na kraju današnjeg dana sam shvatio da je moja dijeta otisla u kurac...
Niti jucer niti danas nisam vjezbao...
Obicno svaku vecer prije tusiranja, pa spavanja napravim 100 trbusnjaka, 100 bocnjih trbusnjaka, i jos neke vjezbe kojima neznam ime, ali sam ih vidio na internetu... uglavnom su za trbuh, guzicu i noge...
Danas sam opet pretjerao s hranom
Dorucak: pahuljice, ali to je opet lagano, jecam, riza i jkos neki sastojci, i nemasno mlijeko s malo bioaktiv-a
Rucak: grah... fuck... bilo ga je jako malo, ali nisam imao izbora... ja inace rucam u skoli, tako da nemam prevelikog izbora, ali inace smislim nesto... sada stvarno nisam mogao...
Vecera: bio kod frendice na veceri i njezina mama spremila rizoto... i toga sam jako malo pojeo... i jos sam s tim pecivo pojeo, i cvarkusu... stvarno mi treba discipline... bile su tople i nisam mogao odoliti...
Kasnije smo imali kokice, ali mislim da sam ih pojeo 5-6 komada...
Ovaj tjedan sam smrsavio 4 kile, i to je bila panika za doktore... Moram na pregled stitnjace, dok to ne obavim nesmijem se pretjerano baviti sportom...
Idem kod nekog privatnika sljedeci tjedan, pa cu to srediti...
Bojim se ovog vikend, jer idem kod roditelja za vikend, pa neznam kako ce to izgledati...
Nadam se da cu prezivjeti...
| veljača, 2010 | > | |||||
| P | U | S | Č | P | S | N |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
Travanj 2011 (1)
Ožujak 2011 (4)
Veljača 2011 (4)
Svibanj 2010 (3)
Travanj 2010 (1)
Ožujak 2010 (2)
Veljača 2010 (17)
Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv
Komentari da/ne?
Opis bloga
Dobar dan,
zadao sam si 16 tjedana, da promjenim svoj izgled, ponašanje i način života. Trudit cu se pisati blog na dnevnoj bazi, ali nemogu obecati.
Nadam se da ce pomoci nekom od vas da se odluci na isto.
Moji najdrazi skidaci kila
Bodymind
Analinne
Skidam salo sa svog sexy tijela!
Gabriel Arkangel - dobri postovi o nutricizmu i prehrani
Napustili su nas:
Amanamarth
Kile...
07.02.2010 - 112.4 kg
15.02.2010 - 108.8 kg
<$NaslovBoxa$>
<$TekstBoxa$>