nedjelja, 23.04.2006.

hey cure, nije me bilo dugo, znam... bila sam zauzeta, nije me bilo u Zagrebu...
ne znam da li sam vas iznevjerila, vjerojatno jesam. Kao što sam rekla, od sutra počinjem ozbiljno.
Jedva čekam da opet počnem sa mučenjem, osjećam se dobro kad to radim, lakše mi je...
javit ću vam se! Šaljem vam veeeeliku pusu!

- 21:37 - Don't just fade away ( 11 scratches) - Leave puddles on the gruond - #

petak, 14.04.2006.

mora vam nešto priznati, bila sam previše zamorna sa svim tim mršavljenjem, skidanjem kila, pokušavanjem povraćanja... to je sve bilo previše za mene, nije da sam se skroz ufurala u to, ali sam pokušavala... i zapravo sam shvatila da od toga nema nikakve koristi, da se moram prihvatit ovakvom kakva jesam,,,, i tu sam gadno pogriješila...
mislila sam da sam se pomirila, na ništa nisam obraćala pažnju, ali nisam više ogla izdržat, jučer mi je oosoba do koje mi je jako stalo, iako to nikome ne želim priznat rekla neizravnim putem da me ima... pogodilo me to, i shvatila sam da annna zblja mora biti stil mog života da bih bila sretna...



ovo sam našla na jednoj stranici:
Ed or diet?
The most common element surrounding all Eating Disorders is the inherent presence of a low self esteem.

Having an Eating Disorder is much more than just being on a diet. An Eating Disorder is an illness that permeates all aspects of each sufferer's life, is caused by a variety of emotional factors and influences, and has profound effects on the people suffering and their loved ones.

Dieting is about losing a little bit of weight in a healthy way.

Eating Disorders are about trying to make your whole life better through food and eating (or lack of).

Dieting is about doing something healthy for yourself.
Eating Disorders are about seeking approval and acceptance from everyone through negative attention.

Dieting is about losing a bit of weight and doing it healthfully.

Eating Disorders are about how life won't be good until a bit (or a lot) of weight is lost, and there's no concern for what kind of damage you do to yourself to get there.

Dieting is about losing some weight in a healthy way so how you feel on the outside will match how good you already feel on the inside.

Eating Disorders are about being convinced that your whole self-esteem is hinged on what you weigh and how you look.

Dieting is about attempting to control your weight a bit better.

Eating Disorders are about attempting to control your life and emotions through food/lack of food -- and are a huge neon sign saying "look how out of control I really feel"

Dieting is about losing some weight.

Eating Disorders are about everything going on in life -- stress, coping, pain, anger, acceptance, validation, confusion, fear -- cleverly (or not so cleverly) hidden behind phrases like "I'm just on a diet".

Nadam se da ste se potrudile i pročitale ovo....



Dakle, ja sma odlučila postati prava anna, ne samo wannabe... znam, ne smijem još, ali 23.4. počinjem pzbiljno, pa i sada, kad ne jedem cijeli dan zato što ne stignem, ne osjećam glad i osjećam se SRETNO!


da vam kažem, cijeli idući tjedan me neće biti, pa da se ne zabrinete da sam vas napustila....

- 14:39 - Don't just fade away ( 19 scratches) - Leave puddles on the gruond - #

utorak, 11.04.2006.

Hey, djevojke!
Ide mi sve bolje i bolje! Znači 4 kg je otišlo u nepovrat i nadam se da se više nikad neće vratiti. Nikada nisam imala poticaj, jer nisamimala pozitivtivnih rezultata, ali sada me strah da se ne vratim na staro, pa se jako pazim! Svaki puta kada nešto jedem, na kraju komad bacim ili dam nekom i osjećam se sretnije! Pijem puno vode i jedem zdravo. Još to nije dovoljno, znam, ali prava dijeta kreće kao što sam već rekla 22.4.
taj tjedan će biti uvod, a onda krećem opako! 1.5. i skidam sve nepoželjne kile!!!

Eat...to live,and do not live to eat.


i da, izazov je zaključen! a pobjednica je....: LUVANA!!!! Bravo, čestitam i nadam se da ti se ovaj izazov barem malo odrazio na kg ili da si ovih nekočliko tjedana barem živjela zdravije! PUSA!

- 15:02 - Don't just fade away ( 12 scratches) - Leave puddles on the gruond - #

ponedjeljak, 10.04.2006.

da prvo objavim sretnu vijest, nemoguću vijest, ali ipak istinitu, uz svo silno prežderavanje i samo uz povećanje kvalitete treninga (znači trenirala sam više i jače) i pala sam na 62 kile!!!! Znači prvi cilj -obavljen i više od prvog cilja, znači kasnije nego što je tražilo zadano vrijeme, ali ipak uspješno! Samo se nadam da to nije bilo slučajno i da ću zadržati tu kilažu!

Cure, kada će izazov završiti da mogu objaviti tko je pobjednik???



Uskoro će državno, krajem četvrtog mjeseca i za to moram imati snage, tako da ništa od drastičnih dijeta. ali nakon njega počinjem sa vodenim danima i sa vježbanjem povraćanja, ali ću se time služiti samo ako sam jako pogriješila. i počet ću pit one encian tablete za mršavljenje na bazi jabučnog octa.
od 1.5. kreće opet ona dijeta 15 kg u 15 dana, bila s sam na njoj samo 4 dana, ali sam primijetila da mi je ubrzala metabolizam, što je jako dobro!

- 13:38 - Don't just fade away ( 13 scratches) - Leave puddles on the gruond - #

petak, 07.04.2006.

u zadnje vrijeme sam u badu, ne znam, možda je vrijeme, možda je škola, stvarno ne znam... ali jednostavno s ničim nisam zadovoljna...
i ovaj izazov, sve više i više cura se isključuje... mislim da bi ga trebalo svesti kraju... koji datum da to bude???
ne znam, sva sam neka čudna, ništa mi ne ide, zapravo ide, ali ja nisam zadovoljna, želim još...
sa vagom sam se posvađala i maknula sam sva ogledala iz kuće...
žudim za onim kostima, ono kad se zdjelica vidi, sve se brže bliži ljeto, a ja sam postigla NIŠTA!
cure, dvoumim se... ne znam što da napravim, u tolikom sam badu, tako sam slaba, ta hrana, mrzim ju, naviše na svijetu ju mrzim, koliko problema ona stvara...
a najgore od svega, zbog nje sam žalosna, ali to nikome ne pokazujem, stalno se pravim da sam ja vedra i pozitivna osoba i svi me znaju kao takvu, a zapravo mi se po glavi motaju samo crne misli...

poticaj:

ja bih htjela imat tako izbočene kosti! :((((((((((((

- 11:15 - Don't just fade away ( 12 scratches) - Leave puddles on the gruond - #

četvrtak, 06.04.2006.

Ey, curke!
Žao mi je što vam se nisam dugo javljala, ali imala sam puno obaveza oko škole, a i treniram ko luđak, tak da jednostavo kad se vratim sa treninga, samo začorim na hrevetu ...lol...
evo, da vidimo izvještaj:
ponedjeljak:
meso -5
trening 1.5 h +30 bodova
manje od 1100 kalorija +20
više od 2 l vode +10
engleski 1h +10 bodova
UKUPNO: 65



utorak:
meso -5
lepinja -5
manje od 2 L vode -20
manje od 1100 kalorija +20
1.5 h treninga +30 bodova
pola sata vožnje biciklom +10 bodova
2 h povijest +40
ukupno: 70

više od 1100 kalorija -30 bodova
biologija 2h +40 bodova
trening 1.5 h +30 bodova
0.5 h bicikl +10 bodova
objava +5 bodova
više od 2 L vode +10 bodova
ukupno: 65

Do sada ukupno: 645

- 09:47 - Don't just fade away ( 8 scratches) - Leave puddles on the gruond - #

nedjelja, 02.04.2006.

Evo, vratila sam se sa natjecanja!wave

i, kak ste mi vi cure? kak je prošao ovaj vikend, ja od sutra počinjem trenirat i opet smanjit prehranu, ne drastično, ali smanjit!
Subota:
manje od 1100 +20
2 L vode +10
nema poslije 18 +10
meso -5
nisam trenirala -20
ukupno: 15

nedjelja:
manje od 200 kalorija +20
trenirala 3-4 sata +60 bodova
kruh -5
3 L vode +10
nisam jela poslije šest +10
ukupno: 95

UKUPNO: 445 thumbup

- 22:02 - Don't just fade away ( 12 scratches) - Leave puddles on the gruond - #

                                                    Designed by: Nlo©