LOTOS
23.12.2006., subota
Zanimljivo
|
Na temu meditacije postoji 600 medicinskih, psiholoskih i socioloskih istrazivanja. Tako se i doslo do zakljucka da tokom meditacije, potrosnja kiseonika opada u roku od 10 do 20 minutaduplo vise nego tokom spavanja. Dokazano je takodjer da niska razmjena tvari djeluje regenirajuce na organizam. Srce kuca uravnomjernije, a kolicina krvi koja s pumpa kroz srce opada do 25%. Ovako se srce rasterecuje i time se sprecava infarkt! Istovremeno, misici cela, ledja i potiljka se opustaju. Tako nestaju glavobolje i migrene. Nadalje, bubrezi, jetra- a prije svega, mozak-bivaju vise prokrvavljani. Mozak cak do 60%. To znaci da je duh budniji, a sposobnosti razmisljanja i reakcije dobivaju turbo brzinu. Meditacija covjeka mjenja pozitivno i u podrucju gdje su domacini hormoni, npr. oni koji upravljaju emocijama za ljubav i srecu, i hormoni stresa, kao sto su kortizol i adrenalin, lagano se pasiviziraju. Hormon srece- serotonin postaje dominantan. |
