nedjelja, 24.08.2008.
Pobjedite stidljivost
Teško se odlučujete da napravite prvi korak za bilo što, jer ste veoma stidljivi...
Evo, nekoliko mojih savjeta... Pomoći će vam da postanete opušteniji i sigurniji.
Pobjedite strah. Pokušajte da se suočite sa neprijatnim situacijam, sa onim od čega strahujete.Na primjer, ako je to nepoznato društvo, nova sredina, okruženje, komunikacija, potrudite se da što češće budete u sličnim situacijama, većem društvu, više se aktivirajte, pratite dešavanja u gradu , ostvarujte nove kontakte, poznanstva...
Ne obraćajte pažnju na okolinu. Kada se nađete u nekom društvu ili na sastanku, samo se usredotočite na to što želite da kažete i ne očekujte da reakcije drugih uvijek budu pozitivne. Ne obraćajte toliko pažnju na to šta će neko da kaže o vama, da li ćete da ispadnete dosadni, smotani, smiješni... Nikada sami ne donosite negativne zaključke o sebi.
Ne bježite od izazova. I kada se upustite u nešto novo i pogriješite, ništa strašno. Samo tako i možete da se oslobodite od straha od nepoznatog. Zato budite spremni da dobijate i da gubite
|
24.08.2008. u 03:22 •
