nedjelja, 25.06.2006.

žensko tijelo

Nema cure koja ne razmišlja o svojim grudima..Jesu li dovoljno velike,dobro oblikovane?hm...
izdvajam samopregled pod tušem,prirodno osiguranje od bolesti,briga za ljepotu...

1.Nasapunajte dlanove kako bi lakše klizili po koži.zatim malim kružnim pokretima polako prelazite preko cijele dojke uključujući i rubne dijelove..pod prstima ćete vjerojatno osjetiti čvoriće...ako su okruglasti i elastični->bezopasna cista..
no ako je čvorić nepravilnog oblika,tvrd i nepomičan->otiđite k liječniku...
SLJEDEĆI KORAK:promatrajte svoj dekolte,bradavice,kožu....


2.Prvi porod u mlađoj životnoj dobi uvelike smanjuje rizik od raka dojke.Stoga ako je moguće->CURE RODITE MLADE..jer svakom godinom odgađanja prvog poroda,rizik od raka dojke raste za 3 %..!!!!
Smanjite konzumiranje alkohola,jedite zdravo,sunčajte se,povećajte tjelesnu aktivnost...


3.Male grudi najčešće su estetski problemi na koje se žene žale.Grudi nemaju vlastitu mišićnu strukturu,nego su tankim ligamentima povezane s prsnim mišićima.Grudnjak ublažava udarce i gibanje grudi..Važno je odabrati grudnjak odgovarajuće veličine->NE SMIJE BITI PREVELIK,NI PREMALEM...





Image Hosted by ImageShack.us









BY:NINA,MAGAZIN VITA,OK&MOZAK CO.

20:41 Komentari (4) Isprintaj #

<< Arhiva >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Dijeli pod istim uvjetima.