FOBIJE

Jedno jutro me probudila strašna grmljavina.
Jako je padala kiša, a prozor je bio otškrinut...
Nije mi nimalo ugodno bilo slušati nadglasavanje gromova, al ipak sam ostala u krevetu pokušavajući se praviti da ne čujem.
Da, uzalud mi bilo.
Jednostavno me prođe jeza svaki put kad se oglase...čak ne mogu reći da me strah...ili je?
Samo neugodan osjećaj, trnci po tijelu i potreba da zagrlim jastuk!
To me potaknulo sa napišem nešto pametno o fobijama.

Fobija (grč. phobia = strah; noviji nazivi fobija kombiniraju se s riječima koje ne potječu iz grčkog, već se koriste latinski korijeni, što je u osnovi pogrešno) je iracionalan strah od neke situacije, objekta ili osjećaja.
Sam po sebi, strah je prirodna reakcija i pomaže nam da u određenim potencijalno opasnim situacijama pravovremeno reagiramo.
Međutim, strah koji nije utemeljen na stvarnoj opasnosti može nas učiniti nesposobnima za normalan život.
Realan strah pokreće organizam na akciju u opasnoj situaciji, dok fobija na neki način paralizira osobu.
Fobična reakcija je automatska, ne može se kontrolirati, a tijelo reagira dramatičnim simptomima:
ubrzani rad srca, znojenje, gušenje, drhtanje i sl.

Razlikujemo tri osnovna oblika fobije:
- Specifične ili jednostavne - strah od životinja, određenih situacija, prirodnih pojava, ozljeda
- Socijalne - trema pred većom skupinom ljudi
- Agorafobija - strah od otvorenog prostora i javnih mjesta (najteži oblik fobije koji označava strah koji osoba osjeća kada se nalazi izvan mjesta koje joj ulijeva sigurnost)

Evo stručni nazivi fobija koje dijeli velik broj ljudi:
- pterygophobia (pterigofobija) - strah od letenja
- arachnophobia (arahnofobija) - strah od paukova
- claustrophobia (klaustrofobija) - strah od zatvorenog prostora
- altophobia (altofobija) - strah od visina
- odontiatophobia (odontiatofobija) - strah od zubara
- cynophobia (kinofobija) - strah od pasa
- entomophobia (entomofobija) - strah od kukaca
- xenophobia (ksenofobija) - strah od nepoznatih ljudi

Ovo se neki neuobičajeni strahovi:
- asymetriphobia (asimetrifobija) - strah od asimetričnih stvari
- barophobia (barofobija) - strah od gravitacije
- chionophobia (hionofobija) - strah od snijega
- cyclophobia (ciklofobija) - strah od bicikla
- ergophobia (ergofobija) - strah od rada
- octophobia (oktofobija) - strah od broja 8
- ephebiphobia (efebifobija) - strah od teenagera
- testophobia (testofobija) - strah od polaganja testova

Naravno da postoje i metode liječenja!!
Psihoanaliza koja je dugo bila gotovo jedini način liječenja fobija, danas se kombinira s metodom sustavne desenzibilizacije (suprotstavljane stanja opuštenosti stanju napetosti i straha - pacijent u mislima prolazi hijerarhiju strahova te postepeno dođe do onog koji ga najviše uznemirava.Na kraju se "uživo" suočava s objektom ili situacijom koja izaziva u njemu strah)
i preplavljivanjem (flooding), odnosno suočavanjem s objektom koji plaši pacijenta pri čemu ga liječnik potiče na proživljavanje intenzivnog straha.

I NEMOJTE SE BOJATI! wave

07.01.2007. u 23:10 ~ 11 ~ P ~ #

<< Arhiva >>

<	siječanj, 2007					>
P	U	S	Č	P	S	N
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

FOBIJE

O meni:

Svakakve misli...

Pjesme...