ne budite me
Srijeda, 21.11.2007. godine
Jučer sam krenila na jogu. Za prvi puta i nije bilo tako loše.
Osim što sam se cijelo vrijeme osjećala kao da mi netko pokušava iščupati
kralježnicu iz leđa :)
Imam iskrivljenu kralježnicu i svaki puta kada bih čula:
"za ovu vježbu je važno da držite leđa ravno" meni je bilo muka.
Dva sata uspravnog sjedenja (ili stajanja)!!
Danas se cijelo vrijeme na poslu prisiljavam da uspravano sjedim.
I naravno da boli k'o sam vrag.
Od vježbi (hvala Bogu) nisam dobila nikakvu upalu mišića ;)
Nisam debela ili troma, ali ipak većinu dana provodim sjedeći pa će mi trebati dosta
vremena da se dovedem u nekakvi red i kondiciju.
Najveći problem mi je bilo doći tamo prvi puta.
Znam da sam glupa, ali ne volim kad nešto ne znam raditi pa mislim da će mi se drugi
smijati ako nešto krivo napravim.
Nažalost jogu imamo samo 2 puta tjedno pa ću vjerojatno kupiti neku knjigu pa malo
doma probati sama vježbati.
Nastavak slijedi....
