ponedjeljak, 14.05.2012.
Kako započeti ?
Da ne bi došlo do zabluda, svaki početak je težak, tako i ovaj. Naravno, svi početnici žele što prije doći do rezultata, što je sasvim logično.
No, to nije tako jednostavno. Zato treba poći od elementarnih stvari.
A to su:
1. Postaviti si realan cilj za početak
2. Kreairati si program prehrane i treninga
3. Započeti
(programe možete dobiti na : fitness7491@gmail.com)
Domagoj.
